南京痛风医院哪家好,痛风要怎么预防痛风石

　　南京痛风医院哪家好，痛风要怎么预防痛风石，预防痛风石疾病的发生，患者要保持轻松愉快的心情，重视痛风石这种疾病，患者要定期的到医院进行检查，在医生的指导下正确的用药、停药等，另外患者还有避免肥胖、劳累、以及潮湿的环境，避免精神压力和其他因素。

　　1.饮食管理：

　　过量饮酒，或摄入动物内脏、海产品和肉类等高嘌呤食物，可促进尿酸生成增加，增加痛风发病风险，所以一般可通过避免饮酒或含酒精的饮料、避免进食高嘌呤食物等饮食管理的方式，预防痛风发作。

　　2.生活管理：

　　肥胖、吸烟、剧烈运动、突然受凉等因素均可能增加痛风的发病风险，建议生活中可通过采取科学减重，避免吸烟，避免进行剧烈运动，注意保暖、避免寒冷刺激等生活管理的措施，以预防痛风发病。

　　3.合理用药：

　　服用利尿剂(如氢氯噻嗪、呋塞米)、免疫抑制剂(如他克莫司、硫唑嘌呤)等药物，可引起尿酸经肾小管重吸收增加，降低尿酸排泄，导致痛风。一般可在医师的指导下，通过尽量减少或避免服用上述药物等方式，预防痛风发作。

　　患者还应该注意日常的生活习惯，避免过度疲劳、保持充足睡眠、避免肥胖等，有助于降低痛风石的形成风险。

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