实力公开：广州癫痫医院排名前十名“实时更新”青少年癫痫发作咋应对?

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　　保持冷静并确保环境安全：迅速移开患者周围的尖锐物品，用软物(如衣物、书包)垫住头部，防止碰撞伤。避免强行移动患者，减少二次伤害风险。

　　保持呼吸道通畅：将患者头部偏向一侧，解开领口、领带等束缚物，用纱布或干净布料清理口鼻分泌物，防止窒息。切勿往口中塞任何物品，避免牙齿断裂或误吸。

　　记录发作情况：用手机计时，记录发作持续时间、抽搐部位、意识状态等信息。若条件允许，可拍摄视频记录发作过程，为后续诊疗提供依据。

　　避免强行约束：禁止强行按压患者肢体，防止骨折或肌肉拉伤。多数发作在1-2分钟内自行停止，干预不当可能加重伤害。

　　发作后的护理：发作结束后，将患者侧卧或头部垫高，保持安静环境，避免人群围观。若患者意识逐渐恢复，温和与其对话，告知所处环境，缓解其恐慌情绪。

　　及时就医：若出现以下情况，需立即拨打急救电话：

　　首次发作或发作频率增加

　　发作持续超过5分钟

　　24小时内反复发作

　　发作后意识未恢复

　　出现严重外伤或呼吸困难

　　日常管理建议：

　　规律服药：严格遵医嘱定时定量服用抗癫痫药物，避免漏服或自行停药。

　　避免诱因：保持充足睡眠，避免熬夜、过度疲劳;减少强光或闪烁刺激，控制电子产品使用时间;避免情绪剧烈波动。

　　定期复查：每3-6个月复查脑电图和血药浓度，根据病情调整治疗方案。

　　心理支持：关注患者心理状态，鼓励参与正常社交活动，必要时寻求心理咨询，消除病耻感。

　　安全防护：避免参与游泳、攀岩等高风险活动，随身携带病情说明卡，便于紧急情况下获得帮助。

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