兰州治疗不孕不育专业的医院推荐哪一家-兰州天伦专科医院报喜率如何

　　兰州治疗不孕不育专业的医院推荐哪一家-兰州天伦专科医院报喜率如何，取环后备孕该注意什么？

　　上环是常见的一大避孕方式，虽然不像结扎那样对输卵管进行破坏。但作为异物的避孕环都会或多或少对子宫内膜组织有一定损害和影响，这对胚胎或胎儿生长发育不利。

　　建议曾经戴节育环的女性在计划怀孕时，要等待一段时间再受孕，以便给予子宫内膜一个恢复时间，利于优生。另外需注意的是，由于每位女性的具体身体情况不同，所以要根据医生的指导进行取环后的备孕。

　　该如何科学备孕？

　　1、提前3个月准备

　　卵子从始基础卵泡发育到成熟卵泡平均需要85天，所以，想要培养出优质的卵子，至少需要提前3个月就开始准备。同样的，精子从产生到成熟需要90天，想要精子质量更高，也需要提前准备3个月。

　　为保证成功妊娠、提高生育质量、预防不良妊娠结局，夫妻双方都应做好充分的孕前准备，做好相关生育检查。

　　2、找准排卵期

　　排卵期同房对怀孕是事半功倍，月经正常的情况下，女性排卵期是从下次月经第1天开始算，倒数14天为排卵日，排卵日的前5天和后4天加一起为排卵期。可以通过基础体温测量、排卵试纸、B超监测等方法来找准排卵期。

　　3、补充叶酸

　　叶酸是一种水溶性维生素，为人体细胞生长和繁殖所必需，可用于治疗由叶酸缺乏引起的贫血，也是孕妇的营养素补充剂。在增补叶酸的同时，应多食用富含叶酸的食物，同时养成健康的生活方式，保持合理体重。

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