热门话题：昆明治痛风石的医院!尿酸高的人需要避免哪些食物?

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　　昆明博骨风湿病中西医结合医院实力有硬实力及软实力。硬实力体现在医院的规模、设备、环境、医保政策等;而软实力主要体现在专家经验、技术疗效、服务态度、规范诊疗制度等。

　　首先，高嘌呤食物是尿酸高者的“大忌”。海鲜、动物内脏、红肉等食物中嘌呤含量较高，摄入过多会导致尿酸生成增多，加重病情。因此，这些食物应尽量少吃或不吃。

　　其次，含糖饮料和酒精也是尿酸高者需要避免的。含糖饮料中的糖分可以促进尿酸的合成，而酒精则会抑制尿酸的排泄，两者都会使血尿酸水平升高。

　　此外，一些汤类食物，如浓汤、肉汤等，也含有较高的嘌呤和盐分，不利于尿酸的控制。因此，尿酸高的人在选择食物时，应尽量避免这些“高危”食品，多吃蔬菜、水果等低嘌呤、富含膳食纤维的食物，有助于尿酸的排泄和控制。

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