太原治疗白癜风好的医院 太原九州医院皮肤科

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　　太原九州皮肤病专家提出 ：寒风凛冽的冬季，万物进入 “休眠期”，白癜风患者的皮肤也面临新的挑战。做好冬季护理，如同给皮肤 “穿上保暖衣”，能有效减少病情波动。

　　冬季气候干燥，皮肤水分流失快，角质层增厚，容易出现瘙痒、脱屑等症状。患者应选择温和的保湿护肤品，如含有神经酰胺、透明质酸的润肤霜，及时补充皮肤水分。洗澡时水温不宜过高，避免使用强碱性肥皂，洗澡时间控制在 10 - 15 分钟，防止皮肤油脂过度流失。

　　寒冷天气会使人体血液循环减缓，肢端部位供血不足，白斑部位更易受影响。患者要注意保暖，尤其是手脚、耳朵等部位，可佩戴手套、耳罩，穿厚袜子和保暖鞋。适当进行有氧运动，如慢跑、太极拳，促进血液循环，增强机体耐寒能力。

　　饮食上，冬季宜温补。多食用温热性食物如羊肉、桂圆、红枣，既能补充热量，又有助于调节机体气血。避免食用生冷食物，以防损伤脾胃阳气。同时，保持室内空气湿润，使用加湿器调节湿度，为皮肤创造良好的生活环境。做好冬季护理，让皮肤温暖过冬，为后续治疗打下坚实基础。

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