太原治痤疮医院排名评估前十：如何防止痤疮的发生呢

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　　太原九州皮肤病专家提出 ： 痤疮是一种面部肌肤由于堵塞发炎而导致的皮肤疾病，以青少年男女的发病率高，主要表现为面部出现红肿、粉刺、脓包等症状，会有不同程度的疼痛感。

　　痤疮的发生不仅带来痛苦的感觉，而且对青少年人口，对外貌的影响也很大，这是一个美丽的年龄，但由于痤疮的出现，对患者的问题是很大的。因此，在日常生活中要注意一些关键点，防止痤疮的出现。

　　1.保持清洁

　　皮肤应保持清洁卫生，有助于面部皮肤油脂正常消除，不会堵塞毛孔而引起炎症。此外，日常毛巾应定期消毒，枕套等床上用品应经常更换，防止螨虫滋生和面部皮肤感染。

　　2.饮食清淡

　　如果饮食过于油腻或辛辣，会使你的脸部变得油腻，并导致消化不良、内分泌系统紊乱和其他一系列问题，这些都会促进痤疮或加重疾病的病因，所以每天的饮食必须辛辣，应该清淡。

　　3.保持情绪稳定

　　情绪乐观、积极向上是保证内分泌系统正常的重要措施，因此在日常生活中一定要保持正常的心态，不要有过度的担忧、紧张、焦虑、愤怒等消极情绪，这些情绪容易引起内分泌失调，容易导致痤疮的发生。

　　平时还要注意防止皮肤划伤、烫伤，以免损伤皮肤真皮层，注意休息，不要熬夜等，在日常生活中要做好这些注意事项，尽量避免粉刺。如果出现痤疮，还要注意不要用手挤压，以免使感染部位受到感染，从而影响治疗效果。

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