肝硬化上消化道出血，做好4点能预防

肝硬化患者如何避免上消化道出血？我们都知道上消化道出血是肝硬化三大严重的并发症之一，抢救不及时就会丧失生命，有5%~15%的人会死于消化道的出血。那么肝硬化患者如何避免上消化道出血呢？

不要吃硬的东西，比如坚果、油炸、烤制的食品，食管胃底静脉曲张严重的患者，甚至连饺子这一类的硬东西也尽量不要吃。

不能吃粗纤维的食品，比如说韭菜、芹菜、白菜帮子这一类，如果要吃的话，尽量把青菜切的细一点，碎一点，因为粗纤维的食物会促进胃的蠕动和反复的摩擦，导致食管胃底静脉曲张破裂出血。

不要暴饮暴食，狼吞虎咽，要学会改变饮食习惯，同时饭菜的温度要尽量适宜，不能太烫，也不能太凉，因为不管是血管收缩还是扩张，都会诱发出血。

减少腹压升高的原因，比如说我们在咳嗽的时候尽量稍微收一点，再就是要保持大便的通畅，要避免用力推车这种重体力活，我有个患者就是因为搬重物导致的消化道出血送来医院的，不要心存侥幸，不要轻易尝试，不要拿生命当儿戏。

【申明：本文由第三方发布，内容不代表本网站的观点和立场。请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。本网发布或转载文章出于传递更多信息之目的，并不意味着赞同其观点或证实其描述。如因作品内容、知识产权和其它问题需要与本网联系的，请发邮件至tousu#mail.39.net；我们将会定期收集意见并促进解决。】