济南童康儿童医院刘士东医生：医院 “特殊场景干预”，帮抽动症孩子应对考试、演出

刘医生会根据不同场景定制训练：针对考试场景，教孩子 “考前 5 分钟呼吸法”（用鼻深吸 4 秒、屏息 2 秒、用嘴慢呼 6 秒），缓解紧张引发的抽动；设计 “答题专注力训练”，通过 “限时做简单题目” 提升孩子在压力下的注意力，减少抽动干扰。针对舞台演出场景，会模拟演出流程进行 “脱敏训练”，让孩子在诊室反复练习上台、表演，逐步适应灯光、观众带来的压力，同时教孩子 “抽动时的自然应对技巧”（如清嗓时轻咽口水，避免过度关注）。

10 岁的萌萌（化名）因抽动症不敢参加学校朗诵比赛，怕上台时频繁挤眼被嘲笑。刘士东医生为她设计方案：先在诊室模拟 “小舞台” 练习，再带她到医院大厅（人较多的场景）演练，同时教她 “挤眼时轻揉眼眶” 的自然动作。比赛当天，萌萌虽偶尔挤眼，但能顺利完成朗诵，还获得了三等奖。萌萌妈妈说：“没想到公立医院还能帮孩子应对这种特殊情况，孩子现在更自信了。”

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