医院专栏：【南郊医“肾”课】肾脏发出的“求救信号”，您收到了吗？

医院专栏：【南郊医“肾”课】肾脏发出的“求救信号”，您收到了吗？济南南郊医院肾内科依托医院现代化诊疗平台与多学科协作体系，以数字化肾脏病理诊断平台及智能化血液净化中心为支撑，专注于各类原发及继发性肾脏疾病的规范化诊疗与慢性管理。科室在慢性肾脏病（CKD）全程化分级管理、肾病综合征的精准病理诊断与个体化治疗、糖尿病肾病一体化干预、血液净化技术、透析血管通路的建立与维护（动静脉内瘘成形术、中心静脉置管）等方面形成了系统化、规范化的诊疗体系。致力于为肾脏疾病患者提供精准、规范、个体化、全程化的诊疗服务，延缓疾病进展，保护肾功能，提升生活质量。

在我们的身体里，有一对默默无闻的“劳模”——肾脏。它们每天24小时不间断地工作，负责清除代谢废物、调节水分、维持电解质平衡、分泌激素……任务繁重，却常常“沉默寡言”。即使劳累受损，早期也可能不痛不痒，正因如此，肾脏疾病又被称为“沉默的杀手”。

今天，我们想和您聊聊，如何识别肾脏发出的那些容易被忽视的“求救信号”。

您的肾脏，可能正在“悄悄”报警

如果您或家人出现以下情况，请务必提高警惕：

身体的“浮肿”

晨起时眼睑浮肿，像没睡醒；下午或久坐后双脚、脚踝按压出现凹陷。这是肾脏无法有效排出体内多余水分的典型表现。

尿液“变了样”

泡沫增多：尿液表面漂浮着一层细密、不易消散的泡沫，可能是尿液中蛋白质含量升高（蛋白尿）的迹象。

颜色异常：尿液颜色变红（血尿）、洗肉水色或浓茶色。

夜尿增多：在没有大量饮水的情况下，夜间起床排尿次数超过2次。

难以解释的“疲惫”

总是感觉乏力、精神不济、食欲不振，这可能是肾脏分泌的促红细胞生成素减少，导致贫血所致。

血压“失控”

突然出现高血压，或原本控制良好的血压变得难以控制。肾脏与血压关系密切，相互影响。

如果您符合以上任何一点，特别是同时存在高血压、糖尿病、痛风或肾脏病家族史的高危因素，建议及时进行专业的肾脏健康筛查。

专业守护，我们是您身边的“肾”斗士

在济南南郊医院肾内科，我们深知“早发现、早诊断、早治疗”是延缓慢性肾脏病进展的关键。我们为您提供：

精准的诊疗技术：依托先进的检验与影像设备，开展尿常规、尿蛋白定量、肾功能、肾脏彩超等全面检查，为诊断提供坚实依据。

个体化的治疗方案：针对急慢性肾炎、肾病综合征、糖尿病肾病、高血压肾损害、肾功能不全等各类肾脏疾病，我们为您量身定制中西医结合、营养支持等一体化治疗方案。

成熟的透析生命线：对于终末期肾病患者，我们拥有环境舒适、设备先进的血液净化中心，开展常规血液透析、血液滤过等技术，由经验丰富的医护团队为您保驾护航，建立血管通路，守护您的生命线。

全程的健康管理：我们不仅是治疗疾病，更是您长期的健康伙伴。从饮食指导、用药咨询到生活方式干预，我们提供全程、贴心的管理服务。

防大于治，从现在开始“肾”爱自己

保护肾脏，其实就藏在生活的点滴之中：

主动饮水：保证每天充足饮水，不要等到渴了再喝。

低盐饮食：减轻肾脏负担，每日食盐摄入量建议低于5克。

谨慎用药：避免长期或滥用可能伤肾的药物（如部分止痛药、抗生素），务必遵医嘱。

控制“三高”：严格管理高血压、高血糖、高尿酸血症。

定期体检：每年一次的尿常规和肾功能检查，是给肾脏Z好的“年检”。

结语

肾脏的健康，关乎着我们全身的生活质量。请不要忽略身体的细微变化，更不要因为“不疼不痒”而掉以轻心。

济南南郊医院肾内科全体医护人员，愿以专业的医术和温暖的关怀，成为您与家人肾脏健康的坚实后盾。如果您有任何关于肾脏健康的疑问，欢迎随时向我们咨询。

关注肾脏健康，就是关爱生命的本源。

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