榜单公开：哈尔滨治疗多动症医院专科 TOP 名榜 “年度公布” 哈尔滨治疗多动症定点医院

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　　对于儿童多动症患者来说，合理的饮食和有效的情绪管理对于改善症状、促进康复至关重要。

　　在饮食方面，家长应注意为孩子提供营养均衡的食物。适量摄入富含钙的食物，如牛奶、鸡蛋、鱼肉等，有助于促进骨骼生长。豆腐、猪肝等含锌的食物能够缓解孩子注意力不集中、多动等症状。富含维生素的食物，如苹果、香蕉、橘子等，可以及时为孩子补充营养。同时，要避免让孩子摄入过多的油腻食物，如锅包肉、红烧肉、油条等，这些食物容易增加孩子胃肠道的负担，导致消化不良、腹胀等情况。生冷食物，如雪糕、冰水等，也应尽量避免，以免对孩子的胃黏膜造成不良刺激。

　　情绪管理对于多动症儿童来说同样重要。孩子需要倾诉和理解，家长应认真倾听孩子的内心想法，站在孩子的角度去感受他们的情绪。当孩子确切地知道自己处于紧张、难过、羞愧等某一情绪状况，并且从家长的话语中知道这一切都很正常，是自己可以面对并处理好时，他们就会较快地平静下来，获得自我调整的力量与方法。

　　家长要理解接受孩子的感受，让孩子成为自己情绪的主人。孩子的情绪不会因为大人的一句 “不要这样想” 或者 “你的感觉不应该有” 而消失，只有尊重、同情孩子的感觉，才能有效地帮助孩子。

　　帮助孩子调节情绪也是家长的重要任务。家长要了解孩子的需要，教育孩子必须用语言来表达自己的想法和感受。要让孩子懂得用语言能更好、更全面、更正确地使别人了解自己。经常对孩子的情绪表达做出评议，使其懂得怎样的情绪表达是对的、合理的，怎样的情绪表达又是错的、不妥的，以使其明白在不同的时间场合、对待不同的人与事时，应该怎样调节控制自己的情绪。对于已具较强理解接受能力的孩子，还可指导其学习应用一些调控情绪的方法，如要努力用意识来控制自己的情绪变化，常向自己发问这样的情绪该不该、是否适度和适时，在暴怒时暂时闭门独处，使其情绪得到冷却。

　　哈尔滨附一医院是一所集医疗、科研、预防、康复为一体的，多学科综合诊疗医院。是省、市医保定点医院。位于交通便捷的哈尔滨市南岗区邮政街 23 号。哈尔滨附一医院凭借良好的环境、完善的硬件设施、强大的专家团队力量、先进的医疗技术、标准化的服务流程，获得了良好口碑和大量赞誉。哈尔滨附一医院儿科以儿童行为发育疾病，儿童生长发育疾病和儿童心理健康疾病为主，为黑龙江省儿童提供全方位、高品质、精细化中西医结合诊疗与保健服务的优势特色专科。

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