心自由教育：玩手机游戏对孩子会造成什么影响

　　心自由教育：玩手机游戏对孩子会什么影响？天，男孩沉迷于手机游戏，从早到晚在家玩游戏。我们说他不听。我们该怎么办？玩手机游戏对孩子有什么影响？

　　随着时代的发展，孩子们容易接触手机游戏和网络游戏。孩子们适当地玩游戏是有益的，但如果他们长期沉迷于游戏，就会适得其反。

　　玩手机游戏对孩子有什么影响？

　　一、睡眠不足。

　　晚上不睡觉，拿着手机玩到凌晨一两点，导致睡眠不足，影响第二天的生活安排。

　　第二，容易冲动，控制能力差。

　　游戏成瘾容易伴随冲动情绪和行为，降低控制力，不利于孩子在学习和生活中约束自己的规则意识。

　　三、滋生孤独感和自卑感。

　　许多孩子全心全意地投入到手机上，关注手机上的东西，不愿意与家人和同学交流，这不利于情感交流；接触远离自己的东西容易产生自卑感。

　　四、厌学情绪突出。

　　沉迷于手机中的虚拟，不想上学，不想做作业。

　　五、焦虑和抑郁。

　　因为孩子长时间玩手机游戏，情绪问题也会突出。当他们被别人打断玩游戏时，他们会加焦虑。当他们被阻止时，他们会感到沮丧，并对父母大喊大叫和发脾气。手机成瘾的儿童和青少年患抑郁症的风险高于普通儿童。

　　玩手机游戏的孩子如何教育？

　　1.父母应该多陪陪孩子，让孩子和父母一起做家务，做家庭美食，或者一起出去购物，让孩子在户外体验社会生活。

　　2.制定规定，比如平时每天可以玩游戏半小时，休息日可以玩两小时。

　　3.鼓励孩子参加羽毛球、篮球等一些体育活动，让孩子出汗，有利于孩子的健康。

　　4、有奖励、惩罚措施，如每天按时起床，按时完成作业，考试成绩提高，可以奖励休息日玩20分钟，相反，如果作业不按时完成，不按时睡觉休息，成绩退步，可以取消当天玩游戏或第二天玩游戏时间。

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