树立：“哈尔滨”能看冠心病医院排名—「哈尔滨心血管医院」实力铸就口碑

　　如今我们的生活水平不断提高，但冠心病的发病率也越来越高，所以对于冠心病的治疗方法大家从一开始就注重于治疗，现在也开始重视预防措施，避免冠心病的发生，为大家介绍一下冠心病预防需要做哪些工作？

　　一、戒烟

　　抽烟百害无一利，大家都知道吸烟会致癌，但很少有人知道吸烟还会对血管内皮造成损害，内皮受损后悔导致动脉硬化和斑块形成。年长吸烟者，动脉硬化发展速度快，非吸烟者发展快，程度严重，易发生冠状动脉狭窄甚至阻塞。因此，戒烟对预防冠心病非常重要。需要强调的是，这里所说的戒烟，不仅包括一手烟，还包括二手烟。哈尔滨冠心疾病去哪个医院

　　二简单地吃东西。

　　大剂量食用油脂可引起高脂血症，血液中的胆固醇会停留在血管壁，造成斑块的形成，从而导致血管管腔狭窄，斑块脱落可导致血栓栓塞。无高脂血症者应注意低脂饮食，已患高脂血症者应定期口服降脂药，以稳定血斑。此外，适量的锻炼可以帮助消耗身体里多余的脂肪，对降低血脂也有很大的帮助。

　　三控制好血压，血糖。

　　血压高与糖尿病均为冠心病的危险因素，长期血压高可导致血管内皮功能损害，若血糖控制不好，还可加速动脉硬化的发生。因此，患有高血压、糖尿病的人一定要控制好血压、血糖，定期进行监测，对于预防冠心病有重要意义。

　　四是规范口服药物。

　　对已患有冠心病的病人，在无禁忌的情况下，应定期口服阿司匹林和他汀类降脂药，以抑制血小板聚集和稳定斑块，从而减缓病情的发展。对尚未患有冠心病的朋友，尤其是中老年人，应咨询医生，如果符合相关条件，也应口服阿司匹林预防冠心病。

　　现已可以看出，做好冠心病的预防工作需要那些方面，现在冠心病的发病率较高都是由于我们日常生活中的一些不良生活习惯所致，特别是饮食方面，所以要想有好的身体，就要养成良好的饮食和生活习惯。

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