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　　血压正常也可能发生脑梗和心梗，二者由动脉粥样硬化、血栓形成等多种因素共同导致，血压并非唯.一决定因素。

　　关键风险因素

　　动脉粥样硬化是核心病理基础，高血脂、高血糖、吸烟等可独立损伤血管内皮，形成斑块导致血管狭窄。

　　血液高凝状态(如凝血因子异常、恶性肿瘤、长期卧床)会直接增加血栓形成风险，堵塞相关血管。

　　房颤等心脏疾病可能形成附壁血栓，脱落後引发脑栓塞，与血压无直接关联。

　　糖尿病等导致的微血管病变，会影响局部组织供血，即使大血管血压正常也可能引发缺血损伤。

　　情绪激动、寒冷刺激等诱发的血管痉挛或夹层动脉瘤，可直接导致血管闭塞。

　　健康防护建议

　　定期体检，重点监测血脂、血糖、凝血功能及心脏状况，及时发现潜在危险因素。

　　养成健康.生活习惯，戒烟限酒、低盐低脂饮食、规律运动，控制体重。

　　积极治疗基础疾病，如糖尿病、房颤、高血脂等，遵医嘱用药控制病情。

　　警惕异常症状，出现胸痛、头晕、肢体无力、言语不清等情况，立即就医检查。

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