快讯：「哈尔滨心血管医院排行榜」—哈尔滨看心脏是哪家医院好

　　心脏问题不是一下子发生的，而是逐渐出现的。医生发现，心脏不好的人往往有四个身体特征。如果你或你的家人有类似的表现，你必须注意它。

　　特征一：气短、乏力、活动耐受性差

　　正常人走路爬楼梯不会太难。但心功能下降后，泵血能力减弱，人体供氧跟不上，轻微活动容易喘不过气来。

　　临床上，我们称这种情况为“劳动性呼吸困难”，这是慢性心力衰竭或心脏瓣膜病的典型表现。在早期阶段，你可能只会在快走或爬楼梯时感到疲劳，但随着疾病的进展，即使只是清洁和穿衣，你也会感到困难。

　　此时，心脏已不能满足身体的基本代谢要求。若不及时干预，就会逐渐发展成持续性呼吸不畅，甚至在夜间窒息。

　　此外，一些患者身体虚弱，体力下降，无法工作。许多人认为这是因为他们年纪大了。事实上，这是由于心脏输出减少和肌肉供血不足造成的。

　　特征二：下肢水肿，早晚变化明显

　　每天晚上脱棉袜时，发现小腿或脚踝明显肿胀？轻轻按压后皮肤会出现凹陷？这很可能是心脏问题。

　　心力衰竭会导致血液循环不良，血液在下肢积聚，导致水肿。尤其是在心力衰竭患者中，下肢水肿是初常见的表现之一。

　　有一个判断其实很简单：早上醒来时肿胀较轻，夜间明显加重，两侧对称。这种节奏性水肿，基本上与心脏功能有关。

　　如果肿胀越来越严重，甚至蔓延到腰部、腹部，也可能表明右心衰竭，必须尽快就医。

　　特征三：心率异常，忽快忽慢或不规则

　　心脏就像一个精确的节拍器。通常，跳跃应该有规律和节奏。但是，当你经常感到心悸、心慌或触摸脉搏时，你可能会有心率问题。

　　常见的是心房颤动，这是老年人中非常常见的心率紊乱。心房颤动并不可怕。可怕的是，它容易形成血栓，增加中风的风险。

　　另外，还有一些人表现为“心跳时快时慢”，或者“突然停下来再跳”，这也可能是窦房结功能障碍或房间传导阻滞。

　　许多人发现自己有心率问题，认真对待，觉得“没有什么不舒服的”。但事实上，心率不规律会降低心脏的工作效率。从长远来看，它会导致心力衰竭甚至猝死。

　　特征四：夜间经常醒来或干咳

　　晚上睡得好不好，其实可以反映心脏的状况。尤其是晚上突然醒来，喘不过气来，不得不坐起来缓解，这是哮喘的典型表现。

　　这是因为躺下时血液回流增加，心脏负担增加，肺充血，导致气短。如果伴有夜间咳嗽和粉红色泡沫痰，很可能会发展成急性左心衰竭。

　　有些病人白天没有症状，只有晚上才能呼吸，这常常被误认为是肺部的问题。事实上，这种“夜间阵发性呼吸不良”提醒心脏功能受损。

　　这一表现不容忽视，一旦出现，应尽早到医院检查心功能，排除隐性心力衰竭的风险。

　　心脏病不等于突发，它像影子一样伴随着它。

　　许多人认为心脏病就是突然心肌梗死，突然猝死，其实大部分心脏病都是慢性病，早期有很多线索。

　　临床数据显示，中国心血管疾病患者已超过亿，主要负担是慢性心力衰竭、心房颤动和心肌缺血。特别是对于60岁以上的人来说，心脏病的发病率正在迅速上升。

　　根据国家心血管疾病中心的报告，中国居民心血管疾病的死亡率长期居首位，远高于癌症和呼吸道疾病。但问题是，大多数人对这些“前兆”没有给予足够的重视。

　　医师建议：有这四种表现，应尽快进行检查

　　如果您或您的家人有上述四种表现中的任何一种，建议进行以下检查：

　　心电图：初步筛查心率、心率是否异常;

　　超声心动图：判断心脏结构是否异常，是否有瓣膜病，心肌肥大等;

　　BNP(脑钠肽)检测：该指标能反映心力衰竭水平;

　　动态心电图(Holter)：记录24小时内心率变化，更清楚地识别间歇性房颤或传导异常。

　　这类检查操作简单，成本不高，但对心脏状况的判断至关重要。

　　心脏病是可以预防和控制的，但前提是你愿意重视它

　　心脏病不是“老年病”，更不是“生命”。许多心脏问题只要早期预防、早期治疗就能得到控制。

　　研究表明，定期服药、控制血压、合理运动、低盐饮食，可显著降低心力衰竭和心肌梗死的风险。

　　特别是，高血压、糖尿病和高脂血症患者是心脏病的高危人群。建议每年做一次心脏检查，不要等到症状严重。

　　不要以为“走不动就是老了”“喘口气没事”，这些也许就是你的心在发出呼救信号。

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