评速：“哈尔滨”看脑梗医院【排名前十】_黑龙江重点品牌脑血管医院

　　很多人都经历过“麻木”的感觉，比如蹲久了腿麻木，手臂压久了麻木等等。在生活中，大多数麻木是无害的。放慢脚步，但有些麻木可能是脑梗的早期预兆。

　　3个部位发麻当心脑梗

　　脑梗又称缺血性脑卒中，俗称中风，是由于脑血管阻塞，导致血液无法流入大脑，导致脑缺氧。

　　脑梗发病迅速，病情危险，发病前经常通过身体发出一些异常信号，以下三个部位麻木，要引起注意，及时就医。

　　1 舌头发麻

　　舌头是大脑的主要器官，舌头神经与大脑相连。脑梗会影响主导语言和吞咽神经，导致舌头运动异常。

　　当大脑供血不足时，主导舌头运动功能的神经紊乱。其中一个常见症状是舌头麻木和僵硬。突然，他们说话不好，或者说话不清楚，甚至不能聊天。

　　2 面部发麻

　　面神经与大脑血管紧密结合，当大脑供血不足时，面神经可能受到影响，导致面部麻木。

　　由于面神经受损，患者的面部表情可能不再对称，导致一侧面部表情不平衡或不自然。

　　如果麻木症频繁发生，并伴有口眼歪斜、流口水等不适，应高度警惕脑梗的风险。

　　3 四肢一侧麻木

　　四肢的运动和感觉功能由大脑控制。当大脑皮层供血不足时，会出现四肢运动或感觉障碍。常见的表现是手脚麻木。

　　脑梗后，由于头部一侧的神经受到压迫，身体一侧会突然麻木和不适。如果一侧身体出现手脚麻木，另一侧完全正常，则可能是中风的前兆。

　　脑血管疾病的麻木有四个特征

　　由于脑血管疾病引起的麻木，一般具有以下特点。

　　不适感突发

　　麻木的发生可能没有任何征兆，可以在静息的状态下产生，也可以在运动或生气的时候产生，还有一些在夜间突然发生。

　　大部分是一侧麻木

　　如果梗塞灶较小，只损害神经组织的管理感觉功能，就会导致身体另一侧某个部位的麻木或半身麻木。如果是暂时性脑供血不足，只会引起阵发性麻木。

　　随着缺血性大脑的进一步扩张，病变动脉闭塞的程度也会加重，对侧身体和面部的麻木可以从局部扩张到半身，从暂时性麻木演变为持续性麻木。

　　这种疾病与姿势无关

　　一些颈椎病和腰椎病也会让人感到不舒服，但这种麻木是由神经受压引起的。有时姿势会改变，挤压会消失，麻木可以暂时缓解或消失。

　　脑血管疾病的麻木与体位变化无关，不会因体位变化而消失。然而，一些患者的不适可能会在一段时间后逐渐缓解。

　　通常伴有其它症状

　　除麻木外，大多数脑血管疾病患者还伴有身体虚弱、头晕、头痛、视力障碍 (视物模糊或复视等)、记忆丧失(尤其是樶近的记忆丧失)，以及血压升高或降低。突然眩晕、呕吐、耳鸣和站立不稳也是脑血管疾病的先兆。

　　脑梗塞有五个“灾难”

　　脑梗的危险因素包括不确定因素，如年龄、性别和遗传背景，以及可控因素，如高血压、糖尿病、高脂血症、吸烟、心房颤动和不良生活方式。后者应积极控制在日常生活中。

　　久坐不动

　　久坐会缓解血液循环，增加血液粘度，使代谢废物和脂质更容易在血管壁上积聚，从而形成斑点，甚至引起血栓形成。

　　建议白天每坐1小时起床活动5分钟，养成定期锻炼的习惯，促进血液流动，减少血管“污渍”沉积。

　　高盐高油

　　高盐饮食会导致体内钠离子过多，导致血压升高和血管内皮损伤;高油食物会使血液中的胆固醇和甘油三酯飙升，脂肪堆积在血管壁上。

　　建议每日盐摄入量不超过5克，提倡适合人群使用低钠盐;少吃油炸食品，用橄榄油代替动物油。

　　情绪变化

　　愤怒和焦虑会释放大量应激激素，如肾上腺素，导致血管收缩和血压飙升。这些变化容易使高血压、高血压等危险因素恶化;长期的情绪变化也会损害血管内皮，加速动脉硬化。

　　通常可以通过深呼吸、冥想等方式缓解压力，防止血管反复经历“过山车式”的情绪刺激。

　　晚间打鼾

　　严重打鼾，医学上称为呼吸暂停，会导致夜间反复缺氧，增加血液粘度，迫使心脏加倍泵血，容易诱发高血压和心脏病。长期缺氧会损伤血管内皮细胞，诱发心脑血管血栓形成。

　　如有明显的夜间打鼾，建议调整睡姿，防止仰卧，并尽快就医。

　　烟不离手

　　吸烟不但会损害呼吸道，增加患癌症的风险，而且烟草中的尼古丁还会直接损害血管内皮，诱发慢性炎症反应，加速动脉硬化。

　　研究表明，吸烟者中风的风险是非吸烟者的2~倍。吸烟者家属吸二手烟，同样显著增加了心脑血管疾病的风险。

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