火热发布：「哈尔滨看心脑血管医院网上咨询」-黑龙江远东血管专家排名

　　作为威胁人类健康的“头号杀手”，全球每年有1500万人死于心脑血管疾病，其中300万人死于心脑血管疾病，占总死亡人数的45%。

　　近年来，心脑血管疾病的发病率仍在上升，而且越来越年轻化。

　　1、为什么心脑血管疾病如此可怕？

　　心脑血管疾病可怕的一点是，它是一种发病率高、死亡率高、致残率高、复发率高、并发症多的疾病。它不仅会导致全身多个器官的病变，还会受到许多因素的影响。

　　2、引起心脑血管疾病的因素有哪些？

　　引起心脑血管疾病的因素很多，但主要受以下10个因素的影响。

　　（1）高血压

　　高血压是导致心脑血管疾病的主要危险因素，严重时还会导致脑梗死、冠心病、脑血管瘤等。

　　根据相关研究，如果收缩压在140~150mmHg之间，心脑血管疾病的风险增加了两倍以上。如果血压超过180/110mmHg，也就是我们常说的重度高血压，心脑血管疾病的风险将增加10倍以上。

　　此外，长期高血压会促进动脉粥状硬化，加速血液中脂质物质在血管壁上的沉积，进一步损害血管。在严重的情况下，它还会导致心脏、大脑和肾脏疾病。

　　（2）高血脂

　　血脂过高会导致血液过粘，阻碍血液循环，减缓血液流动，从而促进脂质物质沉积在血管壁上，形成斑块，导致动脉硬化。如果斑块脱落，也有血栓形成的风险。

　　（3）高血糖

　　血液中的高血糖会导致胰岛素抵抗或高胰岛素血症，损伤血管内皮细胞，加速血小板和血脂的沉积，从而形成斑块。

　　此外，高胰岛素血症可刺激动脉血管壁增生增厚，导致脂质合成增加，导致高脂血症，从而导致心血管疾病。

　　(4)家族遗传

　　心脑血管疾病具有一定的遗传性。例如，高血压具有明显的家庭聚集性。如果父母患有高血压，他们孩子的发病率高达50%。此外，遗传性心脑血管疾病包括冠心病和肥厚型心肌病。

　　（5）吸烟

　　吸烟对血管有很大的危害。香烟中的尼古丁和尼古丁会直接损伤血管壁，导致动脉粥样硬化。此外，吸烟通常会导致血管痉挛和短期缺血。同时，香烟燃烧后产生的一氧化碳会与血液中的血红蛋白结合，导致血液中氧气浓度降低，导致头晕、恶心和呕吐。

　　（6）喝酒

　　长期大量饮酒会增加血液中的血小板，血小板的增加会逐渐沉积在血管壁上，随着时间的推移会形成斑块。不仅如此，酒精进入体内后，会先转化为乙醛，然后再转化为乙酸。乙酸的增加会导致心源性猝死。

　　(7)不合理的饮食结构

　　随着生活水平的提高，人们的饮食结构也发生了很大的变化。人们更喜欢“高脂肪、高糖、高盐”的饮食。过量摄入油、盐和糖、蔬菜、粗粮和水果会增加心脑血管疾病的风险。

　　(8)肥胖

　　体重的增加会增加体循环和肺循环的血液流动，增加心脏的负担。据统计，每增加10公斤体重，血压就会升高5~20毫米HG，患高血压的风险也会增加倍。

　　(9)缺乏锻炼

　　随着社会生产力的不断发展，越来越多的人从事脑力劳动，体力劳动减少，导致缺乏锻炼。此外，他们没有养成锻炼习惯，严重缺乏锻炼，血液输送氧气的能力减弱，导致缺氧和心脑血管疾病。

　　(10)心理因素

　　如果人体长期处于紧张状态，就会出现心理抑郁、焦虑等问题，当人体紧张时，心跳会加快，导致血压升高。如果不能一直缓解，患心脏病和高血压的概率也会增加。

　　心脑血管疾病是可怕的，但要做到正确认识，积极预防和治疗才是关键。

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