“今日速看”：“哈尔滨”脑血管医院排名前十_“哈尔滨龙江远东医院”专注脑血管

　　黑龙江远东心脑血管医院，1.哈尔滨哪个医院神经内科好，2.哈尔滨脑梗哪个医生，3.哈尔滨脑梗医院排名.为什么会出现脑梗？如何避免它卷土重来？如何降低死亡率和残疾率？本文将详细回答这些问题，帮助更多的人避免脑梗的威胁！

　　脑梗是怎么回事？-“血管堵塞”造成的大麻烦！

　　脑梗，全称缺血性脑卒中，简而言之，就是大脑的“供血线”被堵塞了！如果血液不能输送氧气和营养，大脑组织将“缺氧窒息”，导致神经功能受损，严重时可导致死亡或终身残疾。

　　形象描述：想象一下道路上的交通堵塞，一旦主干道被堵塞，后面的车辆根本无法通行，整个城市的交通就会瘫痪。

　　脑梗的原理是相似的。动脉血管是一条“高速公路”。如果血管中出现动脉粥样硬化斑块或血栓形成，会导致“血流阻塞”和脑梗！

　　脑梗的两种主要类型：

　　动脉血栓型脑梗：

　　1. 由于长期高血压、高脂血症、糖尿病的影响，血管壁上的脂肪沉积产生斑点，导致血管变窄，终完全堵塞。

　　2. 高危人群：老年人、长期吸烟者、糖尿病患者。

　　心源性脑栓塞：

　　1. 由于心房颤动，心脏瓣膜疾病，心脏内部形成血栓，血栓脱落后随血液流入脑血管，导致血管突然堵塞。

　　2. 高危人群：有心脏病史的人群。

　　重点提醒：脑梗不是老年人的“专利”！近年来，30~50岁的中青年脑梗患者数量显著增加。经常熬夜、压力过大、久坐不动、饮食不健康是导致脑梗复发的“罪魁祸首”！

　　脑梗的前兆信号，千万不要忽视！

　　脑梗不会无缘无故发生，身体早就给出了警告！但是许多人通常忽略了这些信号，直到脑梗才后悔。

　　“120”公式，快速识别脑梗的早期症状(中国卒中中心推荐)

　　· 1(看 1张脸)：脸的一侧突然倾斜，嘴角流口水。

　　· 2(查 2只手臂)：双臂平举，一侧无力下垂。

　　· 0(听 0清语言)：说话含糊不清，无法表达完整的句子。

　　如果出现上述症状，请立即拨打 120送医生！黄金治疗时间 小时内，治疗越早，恢复越好！

　　为什么脑梗的复发率这么高？

　　数据显示，5年内脑梗患者复发率高达50%！为什么脑梗容易“卷土重来”？

　　1. 生活方式没有改变，血管问题依然存在

　　·高盐、高脂肪饮食会导致血脂升高，加速动脉硬化。

　　·吸烟、酗酒会破坏血管内皮，增加血栓形成的风险。

　　·久坐不动，血液流动缓慢，血栓更容易形成。

　　2. 未按时服药，擅自停药

　　·许多人认为“恢复得很好”，于是擅自停止使用抗血小板药物(如阿斯匹林)、降血压药，降脂药，结果血栓再次发生，引起脑梗发作！

　　3. 基础疾病没有得到控制

　　·如果高血压、糖尿病、房颤等疾病得不到很好的控制，就会大大增加脑梗复发的风险！

　　要点：脑梗患者必须长期管理“三高”！血压、血糖、血脂稳定，才能有效减少发作！

　　怎样避免脑梗发作？医生的9条实用建议！

　　1. 控制“三高”-血压130/80mmHg，血糖控制达标，低密度脂蛋白(LDL-C)</L。

　　2. 坚持服药，不得擅自停药——阿斯匹林、他汀类药物、抗高血压药物必须在医生的指导下长期服用！

　　3. 科学饮食-少盐少油，多吃蔬菜和水果，控制红肉，提高鱼种和干果的摄入量。

　　4. 远离烟酒——烟民脑梗的风险增加了两倍，戒烟是好的“血管保养”！

　　5. 定期锻炼-每周5天，每天快走30分钟，防止血栓形成。

　　6. 对房颤进行监测，避免心源性血栓-房颤患者应长期服用抗凝剂，防止血栓脱落！

　　7. 控制体重——为了防止肥胖加重血管负担，BMI维持在~之间。

　　8. 注意心理健康——长期焦虑、抑郁会影响血管健康，保持良好的心态，减轻压力。

　　9. 定期检查，早期预防早期干预-每年检查一次，密切关注血压、血脂、血糖、颈动脉超声检查。

　　结论：重视脑梗，保护健康.生活

　　脑梗不是“自然灾害”，而是“人为灾害”！只要养成健康的生活方式，严格控制危险因素，90%的脑梗都可以预防！

　　健康不是小事，预防大于治疗。我希望每一位患者都能从今天开始关注血管健康，让大脑的“高速公路”永远畅通无阻！

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