推荐：“哈尔滨”治疗心肌缺血医院患者信赖十大品牌!榜单揭晓!

　　黑龙江远东心脑血管医院，1.哈尔滨那个心血管内科好，2.哈尔滨哪个医院心血管好，3.哈尔滨香坊心血管医院.在过去，我们常常认为，心脏病等疾病一般都是老年人服用的。

　　如今，尤其是当年轻人经常熬夜、加班、喝酒和吸烟时，心肌缺血的人数正在增加，并呈现出年轻化的趋势。那么，身体会发出什么信号来提醒我们心肌缺血呢？

　　什么是心肌缺血？

　　心肌缺血是指冠状动脉的血液供应不能满足心肌的新陈代谢需要，这是由于心脏的氧气供应和氧气需求不稳定造成的。例如：假设每天需要两桶水来满足生活需要，但这一天只有一桶水，这是供应不足;如果你仍然提供两桶水，但由于需要在季节变化时清洁床单，对水的需求增加，那么要求太高了。

　　以下五个信号出现时，可能会提醒心肌缺血

　　1.心前区疼痛

　　如果你在疲劳或情绪激动时感到心前区隐痛，有时可能会出现剧烈疼痛、紧张或压迫感。这种疼痛可能会辐射到肩膀上几分钟，并在休息后逐渐缓解。

　　2.突然出现心跳缓慢

　　心肌缺血发作时，可能会突然出现心跳过缓或血压下降，甚至可能在严重的前提下导致昏厥。这些症状在任何时候都是不规则的。

　　3.突发性心悸和烦闷

　　心肌缺血患者在睡眠中可能会突然感到胸闷、呼吸困难、心悸，甚至需要起床或站立来缓解。此外，胸闷、胸痛、心悸、呼吸困难等症状也可能发生在饱餐后、排便、紧张焦虑或气温较低时。通过坐姿，他们可以逐渐恢复正常。

　　4.感到疲倦

　　由于心脏血液泵送功能下降，各器官缺乏血液供应，可能会感到疲劳、精力不足，甚至身体素质下降。轻度活动后，心率加快，甚至呼吸困难。

　　5.不明原因的胃肠道不适

　　运动后，如果感到胃闷、胀满，但没有反酸或打嗝，而且症状与饮食没有直接影响，就要考虑是否有心脏问题。

　　心肌缺血，做好以下四点，把血“补”回家

　　1.低盐、低脂食品

　　在保证营养搭配的同时，减少饮食中的脂肪、卡路里和盐摄入量是防止血管斑块产生和心肌缺血进一步恶化的关键。

　　2.有规律的生活，保护心脑血管疾病

　　充足的睡眠，稳定的情绪，远离烟酒，控制体重，这些看似简单的日常习惯，其实对于维持心脑血管健康尤为重要。

　　3.适当锻炼，促进心脏康复

　　对于心肌缺血患者来说，根据自己的耐受性选择适当的运动是改善病情的有效途径。运动不仅可以促进心脏建立良好的侧支循环，还可以有效提高心脏的血液供应能力，从而改变心肌缺血。

　　4.科学用药

　　当心肌缺血症状明显时，如心肌梗塞频繁发生时，除了调整生活习惯外，药物治疗也是必不可少的。阿斯匹林和他汀类药物可以有效防止斑点破裂、血小板聚集和血栓形成，而盐酸曲美他嗪、尼可地尔、地尔硫卓等药物可以直接治疗心肌缺血。

　　具体的用药方案要根据个人情况和医生的建议来确定，不要盲目自主服药。

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