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　　心脏疾病比较危险，现代人患心脏疾病的费用比例仍然较高。由于内科疾病相对危险，需要从多方面保护心脏，控制和治疗心脏病，对于心脏病患者方面的禁忌方面需要知道指南，这样才能知道有什么可以做什么。心脏疾病如果不加以重视，就可能发生无法挽回的事。

　　得了心脏病要小心，这七件事一定要拒绝！

　　一，快速减肥。

　　忌讳减肥过快，这对心脏病患者危害较大。医疗研究表明，适度的减肥不会危害健康，但如果处于快速减肥阶段，一般称为快速减肥，这对心脏病患者危害很大，因为消耗大量的蛋白质和肌肉组织，会使原本脆弱的心肌组织变弱，容易加重心脏病，甚至导致心力衰退致死。

　　二，饮食过饱对心脏病是不利的。

　　心脏病人要注意饮食，三餐适量要控制，七分饱即可。过度的饱腹感只会加重心血管的压力，容易使人体血压升高，从而容易引起心脏代谢的增加。假如是心脏病，那么很明显会加重心脏的压力，容易在过饱的状态下诱发心肌梗死。

　　三、忌经常起夜。

　　心脏病患者需要在晚上充分休息，如果经常起夜的话，风险就会更高。

　　四，适量的脂肪摄取对心脏病有帮助。

　　外国医学专家做过调查，心脏病人适当摄入鱼脂肪，一周两、三次，其死亡率比拒绝摄入脂肪者低30%以上，可见合理饮食、合理摄入脂肪，对控制心脏病起着不可忽视的作用。

　　五，少吃些菜籽油。

　　从菜籽油的成分分析，可以看出菜籽油使用量的减少。含40%芥酸，这类物质对心脏病患者危害较大，因为芥酸成分会使血管壁增厚，引起心脏压力升高，心脏脂肪积聚等，所以尽量不要吃菜籽油。

　　六，不要晨跑，用步行的方式来代替。

　　尽管适当的有氧运动对改善心脏状况有好处，但研究表明，早晨跑步对心脏病并没有好处，而散散步则有好处。

　　七、忌酒。

　　心脏病人想要健康，就要戒掉喝酒的习惯，酒精刺激会让心血管压力更大，危害不容小觑。

　　上述就是心脏病患者的七大禁忌，希望对心脏病患者朋友们能起到一定的引导作用。

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