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　　对于心绞痛，因为会给患者的生活带来很大的麻烦，心绞痛的发作往往会让患者的朋友感到特别痛苦，如果不能及时治疗，也会危及患者的健康。那么心绞痛呢？

　　怎样缓解心绞痛症状？

　　一.控制盐的摄入。

　　少吃盐，盐的主要成分是氯化钠。长期大量食用氯化钠会增加血压，损伤血管内皮。心绞痛患者的日盐摄入量应控制在6克以下。

　　二、控制脂肪摄入。

　　少吃脂肪，减少热量摄入。高脂肪饮食会增加血液粘度和血脂。高脂血症是心绞痛的诱因。应该尽量减少食用油的量，油也是脂肪形成的重要物质。但可选用含不饱和脂肪酸的植物油代替动物油，每用油量应限制在5~8茶匙。

　　三、避免食用动物内脏。

　　动物性内脏富含脂肪醇，如肝、心、肾等。

　　四、戒烟戒酒。

　　众所周知，烟酒对人体有害，不仅诱发心绞痛，还诱发急性心肌梗死。

　　五、多吃富含维他命和膳食纤维的食物。

　　如新鲜蔬菜、水果、粗粮等。多吃海鱼和大豆有利于冠心病的防治。

　　心绞痛有哪些常见症状？

　　一，典型的心绞痛症状。

　　位于胸骨上部或中部后突然出现压迫性，闷胀或窒息性疼痛也可能影响大多数心脏前部区域，可辐射到左肩、左上肢前部和内部，达到无名指和小指，偶尔伴有濒死感，往往迫使患者立即停止活动，严重者出汗。疼痛持续1~5分钟，很少超过15分钟;休息或服用硝酸.甘油，疼痛在1~2分钟内消失(很少超过5分钟)。经常疲劳、情绪激动(愤怒、焦虑、过度兴奋)、寒冷、饱腹感、吸烟、贫血、心动过速或休克。

　　二、心绞痛症状不典型。

　　疼痛可位于胸骨下部、左心前区或上腹部，辐射至颈部、下颌、左肩胛骨或右胸。疼痛可迅速消失或只有左胸不适和闷热，常见于老年或糖尿病患者。

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