哈尔滨动脉粥样硬化医院排名-动脉粥样硬化患者吃什么好

　　动脉粥样硬化主要是由于脑梗塞、外围出血、冠心病、高血压、高血糖、高脂血症等疾病没有得到很好的治疗而引起的。它是一种常见的心血管疾病。患者会伴随许多疾病。这些症状对他们的日常生活有很大影响。对于轻度患者，一般采用手术治疗，对于病情非常严重的患者，一般采用手术治疗。在治疗过程中，日常饮食起到一定的辅助作用，应引起重视。

　　动脉硬化病人吃什么好？

　　1、多吃高纤维食物。动脉硬化患者在工作日应多吃高纤维食物。由于大多数含有高纤维的食物不容易被人体的肠胃消化，当摄入大量高纤维食物时，可以有效改善患者的排便习惯，增加排便量和排便次数，促进体内多余的胆固醇通过粪便排出体外，从而降低血管内壁中胆固醇的含量，防止堵塞。

　　2、多吃辣椒、鱼和牛奶。患者可以在日常饮食中增加小辣椒、牛奶和鱼的数量。虽然小辣椒在我们的印象中有很强的刺激作用，但对动脉硬化患者来说，它是一种更好的饮食，因为小辣椒含有一种叫做番椒素的物质，可以有效降低患者的胆固醇。牛奶中含有乳清酸，可以抑制肝脏产生胆固醇，牛奶中含有丰富的营养。如果可能的话，要选择脱脂牛奶。到后，鱼类当中富含有丰富的鱼肝油，具有降低胆固醇的作用，因此这些食物，对于患者来说，都是有助于恢复病情的。

　　3、多吃富含VC的成分。在工作日，患者应多吃富含VC的成分，如花椰菜、橙子、红提、青椒、西红柿等，因为VC能有效地将体内多余的胆固醇羟基化，从而达到患者血管中胆固醇的含量。

　　4、多吃低盐食物。日常生活中使用的盐中的钠可以增加患者血管中血液的渗透性，促进患者短期内血压升高，对动脉粥样硬化患者也有许多不利影响。因此，低盐是日常饮食中的主要食物。

　　以上是一些动脉硬化患者平时应该吃的食物。不要低估这些食物。如果你坚持吃它们，它们对患者的病情仍然非常有益。可以在每顿饭中添加更多种类的食物，并以不同的方式进食，以避免患者长时间食用后感到油腻。

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