哈尔滨治疗痛风较好的医院,夏季预防痛风需做到哪些事情

　　痛风它在发病前可无任何征兆，一旦发作，疼痛在短时间内可迅速达到高峰。在急性发作期，患者可出现明显的单关节红肿热痛，如足第1趾跖关节、踝关节等部位，痛如刀割或咬噬样。哈尔滨治疗痛风较好的医院，夏季预防痛风需做到哪些事情

　　预防痛风，主要是养成健康的生活方式和饮食习惯。能够引发痛风的危险因素有很多，比如不良的饮食习惯、不规律的生活方式，如大量吸烟、喝酒，暴饮暴食;长期大量吃高嘌呤的食物，如动物内脏、各种海产品、火锅汤、浓肉汤等等。长期熬夜，作息不规律，关节受损伤，过度肥胖，感染、穿鞋紧，过度劳累等等。

　　积极运动可以调动人体的代谢功能。中医认为，动属阳静属阴，运动可以升发人体阳气，增强抵御外邪的能力。对于患有痛风和高尿酸血症的患者，更是需要积极适度运动。需要注意的是，痛风患者如果趾跖关节红肿疼痛，运动时一定不要穿过紧的鞋子，避免患处受伤。

　　哈尔滨风湿专科医院聚多学科风湿专家坐诊，拥有高精尖的设备，精细化的服务等软硬件设施，切实解决风湿、类风湿、痛风、强直性脊柱炎等风湿免疫病患者的困扰。哈尔滨风湿专科医院设施完善、技术力量雄厚，重视规范化管理，与医疗机构的标准管理模式接轨，得到业内人士及广大患者的一致认可和好评。

　　在夏季应避免受寒、注意劳逸结合。室内的空调温度不宜过低，特别注意不要将风口直接对着关节吹。做好保暖工作，尽量少游泳，以免尿酸沉积导致痛风发作。

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