孩子超过5岁还尿床，家长注意了~这可能是一种病—广州儿童遗尿专科

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遗尿症（医学全称为儿童遗尿症），指5 岁及以上儿童，排除泌尿系统感染、神经系统疾病等器质性问题后，仍频繁出现夜间不自主排尿的病症，需满足 “每周至少 2 次、持续超 3 个月” 的核心标准，主要分为仅夜间尿床的 “单症状性夜遗尿”，和伴白天尿频、尿急等的 “非单症状性夜遗尿”，多与膀胱容量小、夜间抗利尿激素不足、睡眠觉醒障碍等相关。

那么导致遗尿症的原因主要有哪些以下可以分为四大类，不同类型遗尿症的主导原因有所差异，具体如下：

1.生理发育因素：是蕞常见原因，尤其多见于单症状性夜遗尿。包括膀胱容量天生偏小，夜间储存尿液能力不足；夜间抗利尿激素分泌不足，导致夜间尿液生成过多，超出膀胱承受量；睡眠觉醒障碍，孩子睡眠过深，对膀胱充盈的“排尿信号” 不敏感，无法及时醒来排尿。

2.生活习惯因素：不良习惯会诱发或加重尿床，比如睡前 1-2 小时饮水过多、吃含水量高的食物；白天憋尿不及时排尿，降低膀胱敏感度；幼儿时期未养成夜间自主排尿的习惯，大脑与膀胱的 “信号联动” 未建立。

3.心理与环境因素：孩子情绪波动或环境变化易影响排尿控制，如刚上幼儿园、家庭变故（搬家、父母争吵）、被批评指责产生焦虑；或夜间睡眠环境不适（温度过低、厕所远），孩子不敢独自起床排尿，蕞终憋尿导致尿床。

4.器质性疾病因素：多与非单症状性夜遗尿相关，需优先排查，如泌尿系统感染（膀胱炎、尿道炎）、神经系统疾病（脊柱裂）、内分泌疾病（糖尿病）、泌尿系统结构异常（膀胱输尿管反流）等，常伴随白天尿频、尿急、尿液异常等症状。

如果孩子出现以上的症状，家长也不要太过的担心要适当的鼓励引导孩子

不要责备：尿床不是孩子的错，批评和惩罚只会增加孩子的心理负担，可能使情况恶化。

1.建立规律作息：鼓励孩子白天规律饮水，睡前2小时减少液体摄入，睡前排空膀胱。

2.积极记录：可以记录孩子的“干床”夜晚，给予适当表扬和鼓励，增强信心。

3.使用防水床垫保护套：这样可以减少清理工作，同时保护床垫。

4.轻松应对：早上平静地处理床单，让孩子参与简单的清理工作，但不是作为惩罚。

重要的是，家长需要理解这是孩子发育过程中的常见现象，大多数孩子蕞终都会自然克服。保持耐心、积极的态度，给予孩子足够的支持和鼓励，是帮助孩子度过这一阶段的蕞好方式。

如果您的孩子有尿床的情况，不要过于担心，但也不要忽视可能的帮助机会。适当的指导和干预可以帮助孩子建立自信，更快地度过这个阶段。

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