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当发现孩子可能患有抑郁症,却抗拒就医时,家长往往感到无助和焦虑。下面就来解答一些在说服抑郁孩子就医过程中常见的问题。
一、孩子为什么抗拒就医?
病耻感:在社会观念中,精神心理疾病常被贴上负面标签。孩子可能担心被他人知道自己患有抑郁症后,会受到歧视、孤立或被认为是“怪人”。比如在学校里,同学可能会因为不了解抑郁症而对患病孩子产生异样的眼光,这让孩子害怕就医后病情被公开。
恐惧未知:就医意味着要面对陌生的医院环境、医生的询问以及各种检查。孩子可能对这些未知感到恐惧,担心检查过程会很痛苦,或者害怕医生会给出不好的诊断结果。
否认病情:有些孩子由于对抑郁症认识不足,不愿意承认自己心理上存在问题。他们觉得自己只是情绪不好,过段时间就会好,不认为需要专业的医疗帮助。
二、如何与抗拒就医的孩子沟通?
表达理解与接纳:家长首先要让孩子感受到自己是被理解和接纳的。比如可以说“我知道你蕞近心情很不好,不管发生什么,我都会一直在你身边支持你”。通过这种方式,让孩子放下防备,愿意和家长交流。
用温和的语气:在沟通时,语气要温和、耐心,避免指责和强迫。例如不要说“你怎么这么不懂事,赶紧去看病”,而是用商量的口吻,如“我们一起去医院看看,说不定医生能帮你找到让心情变好的办法”。
分享自身经历:家长可以适当分享自己或身边人克服心理问题的经历,让孩子知道抑郁症是可以治疗的。比如“我曾经也有一段时间心情特别低落,后来通过一些方法慢慢好起来了,去看医生真的很有帮助”。
三、如果孩子还是坚决不去就医,家长该怎么办?
寻求他人帮助:可以请孩子信任的人,如老师、好朋友、亲戚等,一起劝说孩子。他们从不同的角度劝说,可能会让孩子更容易接受。比如孩子的好朋友可以说“我很担心你,我们一起去医院看看,我会一直陪着你”。
先进行心理咨询:如果孩子实在抗拒去医院,家长可以先带孩子去专业的心理咨询机构。心理咨询师相对温和的沟通方式,可能会让孩子更容易接受。通过心理咨询,孩子对自己的心理问题有更深入的了解,也可能会更愿意接受进一步的医学治疗。
等待合适时机:不要急于求成,给孩子一些时间和空间。在等待过程中,持续关注孩子的情绪变化,通过日常生活中的陪伴和关爱,让孩子感受到温暖。当孩子情绪相对稳定,对就医的抵触情绪降低时,再尝试劝说。
说服抑郁孩子就医是一个需要耐心和智慧的过程。家长要充分理解孩子抗拒就医的原因,运用恰当的沟通技巧,在孩子坚决不去就医时采取合适的应对方法。只有这样,才能帮助孩子迈出寻求专业帮助的睇一步,早日摆脱抑郁症的困扰。
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