贵阳儿童生长发育医院哪个好-贵阳儿童矮小症专科医院排行榜

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　　那么身材矮小的患者在日常生活中应该注意什么呢？ 下面我们就来看看吧。

　　1、保证充足的睡眠。 在睡眠状态下，生长激素的分泌量约为清醒状态下的3倍。 孩子晚上10点前要入睡，每天保持8-9小时的睡眠时间，夏季至少午睡半小时。

　　2、积极预防和治疗疾病。 各种引起生理功能障碍的急慢性疾病可直接影响儿童的生长发育。

　　3、加强锻炼。 运动量不足不利于长高。 方便有效的促进身高增长的运动有跳绳、碰高、单杠、双杠等。

　　4、注意营养，不偏食。 应多吃蛋白质，如：面粉、麦芽、豆类、虾、蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿、鸡蛋、牛奶和深色蔬菜。 多吃富含钙、磷、钙等无机盐的食物，多吃富含锌的食物。

　　贵阳六一儿童医院临床医学一方面不断吸收和应用基础医学的研究成果，另一方面又不断提出新问题，促使基础医学研究不断获取新的知识来满足临床需要。贵阳六一儿童医院对外积极开展学术交流，对内汇聚众多名医，为的是给更多患儿提供优质的医疗服务，让更多的患儿获得健康，让患儿和家庭感受到来自医院的关爱，贵阳六一儿童医院的爱心已经成为一种不可替代的力量，深受广大百姓信赖。

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