特别报道：什么样的人容易抑郁“排名公布”福州三博福能脑科医院市民信任

　　什么样的人容易抑郁？福建三博福能脑科医院是治疗抑郁症的医院，由首都医科大学三博脑科医院和国资委旗下的能化集团合资共建，是福建省三级专科脑科医院。科室现有精神康复医护团队由具有多年丰富临床经验的副高职称及以上组成。医院还定期邀请北京大学第六医院、北京安定医院、北京回龙观医院等精神卫生坐诊，实行京闽联合会诊，形成了一支各具专业特长、优势互补、结构合理、锐意进取的医疗团队。

　　抑郁症是一种常见的精神疾病，据统计，上每七个人中就有一个人会在生活中的某个阶段患上抑郁症。什么样的人容易抑郁呢？

　　生活压力大的人容易抑郁。长期面临生活压力，不管是工作还是生活，都会使人的精神处于紧张状态，从而容易引发抑郁症。性格内向、敏感的人容易抑郁。这类人对外界的反应强烈，容易产生情绪。遗传因素也是导致抑郁症的重要原因，如果家族中有人患有抑郁症，那么该家族的成员患病的可能性会增加。患有其他疾病的人也容易抑郁，如慢性疾病、神经疾病等。

　　抑郁症虽然是一种疾病，但并不是不能治疗的。除了药物治疗外，自我调节也是重要的。可以尝试调整生活方式，保持良好的生活习惯，如规律作息、饮食均衡、适当运动等，这些都有助于改善抑郁症状。还可以通过心理咨询、疗音乐、冥想等方式来缓解抑郁情绪。要有积极的生活态度，相信自己能够战胜病魔。

　　什么样的人容易抑郁？抑郁症并不可怕，关键是要及时发现并积极治疗。如果您或您的亲友有以上的症状，建议及时就医，尤其是福建三博福能脑科医院等专业的精神疾病医院，他们有专业的医疗团队，能够给予专业的治疗和关怀。我们也要学会自我调节，尽量保持乐观的心态，相信自己可以战胜抑郁症。

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