排名总览：长沙癫康医院正规不“专治癫痫”青少年癫痫如何饮食？

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　　1、多吃酸性食物

　　很多人以为酸性食物就是吃着酸的食物，如草莓、柠檬等，其实这些东西是典型的碱性食物，而不是酸性食物。判断食物是否属于酸性食物的标准是：钙、磷的含量，钙质多的和磷质多的就是酸性食物如花生、核桃、猪肉、牛肉及鸡鸭鹅肉、鱼虾蛋类、乳酪和甜点等。

　　2、多吃富含维生素K、D和钙、镁的食物

　　由于长期服用抗癫痫药会对消化系统带来影响，导致病人营养物质缺乏或代谢障碍，如：维生素k、维生素B6、叶酸、维生素D、和钙、镁等物质的缺乏。癫痫患者要注意补充这些营养物质，在新鲜蔬菜、豆油和蛋黄中含有大量的维生素k;维生素D、钙、镁、与骨骼、牙齿的生长有关，钙缺乏易加重发作，所以儿童期应供给足量的维生素D、钙和镁。鱼类、蛋类、动物肝脏、牛肉、绿色蔬菜中均含有叶酸;米、麦糠、牛肝、鱼类中含有大量的维生素B6。

　　长沙癫康医院温馨提示：青少年人群患上癫痫以后，对大脑智力发育的影响是非常大的，所以在饮食上孩子应该多吃一些可以对抗癫痫病发作的一些食物，包括了很多的维生素，蛋白质，钙，镁，磷等等。在饮食上要养成良好的进食习惯，规律的进食，并且要适当的参加体育锻炼，重要的是家长一定要提醒孩子按时的服用药物。

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