重庆男科前列腺疾病医院挂号-重庆男科医院看前列腺炎医院有哪些呢-重庆曙光男科医院？

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　　1、预防感冒。不要长时间坐在凉的石头上，因为冷会增加交感神经的兴奋，从而导致尿道内压升高，引起反流。

　　2、多放松。生活压力可能会增加前列腺肥大的机会。临床上，当生活压力减缓后，前列腺的症状会有所缓解，所以平时要尽量保持放松。

　　3、多喝水。多喝水会导致排尿多，高浓度的尿液会对前列腺造成一定的刺激。长期的不良刺激对前列腺是有害的。多喝水不仅能稀释血液，还能有效稀释尿液的浓度。

　　4、不要憋尿。一旦膀胱充满尿液，就应该排尿。憋尿对膀胱和前列腺有害。乘坐长途汽车前，应先排空尿液后再乘车。如果途中尿急，要和司机打个招呼，下车小便。从不退缩。

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