今日宣布：重庆心理医生在线咨询24小时 “总榜揭晓”重庆心理咨询哪家好？

今日宣布：重庆心理医生在线咨询24小时 “总榜揭晓”重庆心理咨询哪家好？重庆临江门医院心理科通过先进的诊疗仪器、专业心理测评软件及国际标准量表，对来访者的心理健康状况、躯体与行为表现进行全面筛查与检测，这些测试能够协助心理咨询医生与心理治疗师对病症进行更科学评估，并能准确找对病源，为心理咨询的有效进行和心理治疗提供科学、直观、精准度高的参考依据

双相情感障碍（又称躁郁症）是一种以情绪极端波动为特征的心理疾病，患者可能在“躁狂/轻躁狂”与“抑郁”两种状态间反复切换。

若以下8个症状同时出现或交替出现，建议及时寻求专业帮助：

一、躁狂/轻躁狂期的核心表现

情绪异常高涨

持续数天感到极度兴奋、自信爆棚，甚至自我评价过高（如“我能改变世界”），与现实情况明显不符。

精力过剩，无法停歇

睡眠需求骤减（如每天仅睡3小时仍精力充沛），同时伴随多动、冲动行为（如过度消费、危险驾驶）。

思维奔逸，语速加快

说话滔滔不绝，话题跳跃性强，旁人难以插话；注意力易分散，难以长时间专注一件事。

冲动行为失控

突然辞职、盲目投资、过度性行为等，事后可能后悔但当时无法自控。

二、抑郁期的核心表现

情绪持续低落

对任何事物失去兴趣，感到空虚、无助，甚至出现“活着没意思”的念头。

精力体力明显下降

即使未进行体力活动，仍感到极度疲惫，连起床、洗漱等日常事务都难以完成。

睡眠与饮食紊乱

失眠（早醒或难以入睡）或嗜睡；食欲骤减或暴饮暴食，体重在短期内明显变化。

认知功能受损

注意力不集中、记忆力下降、决策困难，严重时可能出现自责、自罪倾向。

关键提醒：症状需“交替出现”

双相情感障碍的核心特征是情绪在“躁狂/轻躁狂”与“抑郁”间循环，而非单一情绪持续存在。

例如：

躁狂期可能持续数天至数周，随后突然转为抑郁；

轻躁狂期症状较轻微，但可能伴随易怒或攻击性；

抑郁期可能更持久，且自伤风险高于单纯抑郁症。

下一步该怎么做？

记录症状：用日记记录情绪波动周期、持续时间及具体表现。

避免自我诊断：双相症状与抑郁症、焦虑症等有重叠，需专业医生鉴别。

及时就医：精神科医生会通过访谈、量表评估及必要检查（如甲状腺功能）确诊。

综合治疗：以药物（如心境稳定剂）为主，配合心理治疗及生活方式调整。

双相情感障碍并非“性格问题”，而是大脑神经递质失衡导致的疾病。早期识别与规范治疗可显著改善预后，帮助患者恢复社会功能。

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