什么是青少年抑郁呢？

现今社会，“抑郁”一词像龙卷风一样扑面而来，受到越来越多的人关注，并被发现患有。

据相关数据统计，我国大概有9500万抑郁症患者，抑郁症作为常见而且疾病负担居首的情绪障碍，离我们并不遥远，青少年儿童也深受其害，儿童青少年抑郁障碍发病率约为%—%，流行率为20%—44% 。在其数据中30%是18岁以下青少年，其中50%为在校学生，这一数据随着社会发展，预计还会继续增加。

那什么是青少年抑郁呢？又是什么引发？我们应该如何预防或者及时发现并将积极治疗呢？

重庆临江门医院青少年精神心理专科专家为您详细解答，让大家认识到心理健康教育的重要性，保护祖国的花朵健康发展。

01什么是青少年抑郁

青少年抑郁症是一种发生在青少年身上的心理病症。多是个人性格因素及较重的学业压力引起的，青少年抑郁现象应广泛引起家长的重视，若青少年抑郁症没有得到有效的控制，后果不堪设想。

02青少年抑郁原因

1.遗传因素：家族遗传性因素对青少年抑郁起一定的作用，是很重要的青少年引发抑郁症的原因。约50%抑郁青少年的父母中，至少有一人曾患抑郁症。对双生子的研究也发现，同卵双生子的同病率高达70%以上，而异卵双生子的同病率仅为19%。

2.性格原因：大部分抑郁患者性格为悲观，内向，不爱说话，消极，孤僻，并且不信任任何人，没有朋友支持或者尊重，如果在社会生活中又遭遇挫折，失败等事情，性格更为偏激，得抑郁症大大增加。

3.家庭原因：一部分抑郁症患者由于家庭氛围影响，比如：爸爸妈妈经常性当着孩子吵架甚至打架，不在乎孩子情绪情感，不和孩子亲近交流沟通，不花时间陪伴孩子，甚至直接打骂孩子，悲观教育观，口头禅为你怎么这样没用等，亦或是家庭重组，父母离异等客观情况。

4.社会环境：社会的快速发展，对于人才需求也是日益增加，“青年才俊”队伍的也在不断壮大，压力随之更是越来越大，然而于青少年成长中学业至关重要的，在学业的压力下，青少年心理承受也会越多，抑郁症也是高发病症；网络时代的快速发展，造成普遍性早熟，部分青少年经历懵懂的青春期悸动，青春期情感的不良发展也是造成抑郁病症原因之一。

03青少年抑郁症病症表现

青少年作为抑郁症高发群体，大部分是来源于学业的压力，但青少年属于生长发展期，个人因素浓厚，其病症表现也是多种多样，综合表现如下：

1.情绪方面：烦躁、易怒、悲观、没兴趣、愁眉苦脸、不稳定、变化性极强、心事多、不自信、多疑、失望、厌倦。

2.思想方面：没有目标感、思维迟钝、记忆力下降、注意力不集中、自卑敏感、在意别人看法。

3.行为：休学、逃学、厌学、暴饮暴食、离家出走，大喊大叫大哭、自残等攻击性行为，也会出现一些身体不适（头痛，胸闷，失眠等，但检查吃药好像没有明显效果），逃避社交，独处。

如果家长觉察到孩子有上述表现，请及时跟进并记录孩子的情况，必要时请及时就诊就医。

1.药物治疗：青少年属于生长发展期，个体化差异大，根据不同患者身体以及病情进行药物治疗，使用药物帮助患者缓解并治患者。

2.心理治疗：及时看病就医，和专业心理咨询师进行一对一治疗，主要做心理疏导，在一定程度上也可以降低对药物的依赖性。帮助患者感知自己，感知世界，引导患者建立良好的人际关系，真正感受到生活里面去。

3.生活治疗：日常生活中，对于饮食习惯以及患者的情绪波动，家属也应该和医生携手共同帮助患者。家属平日多关注患者情绪，多和患者沟通交流，积极鼓励患者，多陪伴患者，从而达到一定的效果。

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