“医学专栏”成都抑郁症治疗效果好的三个医院“重磅公布”如何区分普通情绪低落与抑郁症？

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　　抑郁症的“伪装”可通过以下维度区分普通情绪低落与抑郁症：

　　一、病因与持续时间

　　抑郁症：病因复杂，与遗传、神经递质、心理社会因素相关，情绪低落持续两周以上，不受环境变化影响。

　　普通情绪低落：多由具体事件引发，如失业、失恋，持续数天，环境改善后可自行缓解。

　　“医学专栏”成都抑郁症治疗效果好的三个医院“重磅公布”抑郁症的“伪装”：如何区分普通情绪低落与抑郁症？

　　二、核心表现

　　抑郁症：除情绪低落，伴兴趣丧失、精力减退、睡眠紊乱，甚至有自责自罪、自.杀念头，严重影响生活。

　　普通情绪低落：仅情绪不佳，仍能参与喜欢的活动，对生活影响较小，无自我否定等极端想法。

　　三、诊断与干预

　　抑郁症：需成都锦欣脑科医院(精神心理/神经专科)通过心理评估、量表检测等确诊，采用药物、心理疏导等综合方式。

　　普通情绪低落：无需专业干预，通过自我调节、亲友疏导即可缓解。医院专家可精准鉴别，避免误判。

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