北京在哪里可以选择安全的试管医院？不孕不育做试管婴儿准备工作有哪些？北京家恩德运试管中心

不孕不育夫妇在做试管婴儿前要做好两方面的准备，一方面是生理上的，另一方面是心理上的。由于试管婴儿的治疗是一次身体和精神上的考验，因此，双方都要提前做好准备，以保证试管婴儿治疗的顺利进行。以下是家恩德运医院医生为您介绍的关于不孕不育夫妻做试管婴儿的一些准备。

1.夫妻双方要保证有规律的作息：

不要熬夜是对不孕不育夫妇双方的要求，因为每个人都知道熬夜，作息不规律会影响内分泌水平，特别是对于女性，会影响卵泡发育和卵子质量，进而影响到整个治疗效果。

2.夫妻双方要养成良好的饮食习惯：

做试管婴儿的不孕不育夫妻饮食上应该做到多样化，营养均衡，适当多吃高蛋白、高维生素的食物，规律饮食，不暴饮暴食，不挑食。每个人体质不同，有些补品可能不适合您，如需服用，请在医嘱下服用。

3.放松情绪并减轻精神压力：

在试管婴儿治疗过程中，女性常常面临巨大的压力，容易紧张、焦虑甚至抑郁，而在过去的治疗中，有的病人由于助孕压力过大，导致助孕失败，在进行心理压力减轻后怀孕。因此对女性来说，要学会放松，如果自己无法调整心态，可以根据需要进行心理干预。在我院进行试管助孕的患者如果遇到心理问题，可以和主管医生进行沟通，我们有心理老师可以帮助进行咨询。当然身为丈夫，这段时间，应该多给妻子一些体贴，支持，关怀与陪伴，夫妻共同期盼孩子的到来。

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