北京私立试管医院哪家好？在试管婴儿促排期间该怎样提高卵子质量?北京家恩德运试管医院

在试管婴儿促排期间该怎样提高卵子质量？1.北京家恩德运试管医院2.北京家恩德运医院3.北京家恩德运生殖中心4.北京家恩德运男科5.北京家恩德运遗传中心 地址：海淀区知春路29号11栋(近大运村) 北京家恩德运医院成立于2004年，是国内首批获得辅助生殖许可资质的医院之一。历经二十年的发展，北京家恩德运医院已发展成一家以人类辅助生殖技术为核心竞争力的综合医院。医院设立了生殖医学科、遗传咨询、生殖妇科、生殖男科、中医科及胚胎实验室等临床科室。

精子和卵子相结合才能形成胚胎，优质的胚胎能提升试管婴儿的妊娠率，而且精子和卵子的质量决定着胚胎的质量，那在试管婴儿促排期间该怎样提高卵子质量？

试管婴儿专家介绍，胚胎的质量是关系着试管婴儿妊娠率的关键因素，优质的胚胎容易成功，劣质的胚胎失败率高。

那在试管婴儿促排期间该怎样提高卵子质量？

首先准备试管婴儿的未准妈妈们要养成良好的生活习惯，不抽烟、不喝酒。中国传统医学认为，红枣、无花果、熟地、山药等食物会让女性面色红润，月经规律，也可提高卵子质量，保持良好孕育能力。同时备孕期间每天喝一杯豆浆可起到调整内分泌的作用。

1、适当运动，养出优质卵子。

适当的锻炼可以帮助女方提高身体素质，确保卵子的质量。可以根据个人爱好，进行适宜本人身体状况的体育锻炼，如慢跑、柔软体操、瑜伽等。

2、及时补铁，为卵子提供养分。

血液中往往含有大量的铁元素，铁元素能够为卵子提供充足养分。因此，想要卵子更健康，就需要在月经期间多吃菠菜、动物内脏等高铁食品，补充卵子的养分。

3、禁忌乱吃药，保持卵子活性。

研究表明，在25-35岁的群体中，经常服用止痛药的人群体内卵子活性比不用止痛药的人低了7%。这是因为止痛药会抑制大脑神经，长期服用会“迷惑”神经中枢，对卵巢发出的指令速度降低，导致卵子活性减弱。

4、远离电脑辐射，确保卵子质量。

电脑辐射对于精子的影响是很大的，同样，电脑辐射也会影响卵子质量。

同时专家提醒：在备孕期间应少进火腿、香肠、咸肉等腌制品，洗蔬菜注意以浸洗方法去掉残留农药。

【申明：本文由第三方发布，内容不代表本网站的观点和立场。请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。本网发布或转载文章出于传递更多信息之目的，并不意味着赞同其观点或证实其描述。如因作品内容、知识产权和其它问题需要与本网联系的，请发邮件至tousu#mail.39.net；我们将会定期收集意见并促进解决。】