北京京城皮肤医院怎么样好不好

　　牛皮癣又称之为银屑病，是一种常见的具有特征性皮损的慢性易于复发的炎症性皮肤病。是近几年发病率很高的一种皮肤疾病，具有很强的顽固性和复发性，患者在面对这种疾病时，一定要正确对待、科学治疗。

　　除了科学治疗外，银屑病患者还需注意什么？

　　1、皮肤护理

　　维持皮肤清洁，用温水洗温和的肥皂洗澡，不能用刺激性肥皂和热水，洗澡结束后及时涂抹保湿霜。适当晒晒太阳，晒太阳时间可安排在上午9点前或下午4点后。不能用手强行剥落脱屑，也不能用手抓挠，以免导致感染。

　　2、饮食护理

　　多喝水，提供清淡、易消化、高维生素和高蛋白质以及高热量的食物，多吃新鲜蔬菜和水果;拒绝吃辛辣刺激食物，远离浓茶、浓咖啡以及酒。

　　3、生活护理

　　穿宽松、柔软的纯棉衣服，减少对皮肤带来的刺激。床单被罩勤清洗，保证床铺清洁;指甲剪短一些。通过打太极拳、打坐冥想、练习瑜伽和深呼吸等来放松训练。

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