“榜单前三”北京风评好的hpv医院“名医推荐”孙永军主任医师——一文读懂 HPV：它不是 “小众病毒”，而是常见健康威胁

提到 HPV，不少人会将其与 “罕见”“特殊” 等标签关联，甚至觉得这是只有特定人群才需关注的病毒。但事实上，HPV（人乳头瘤病毒）是一类极为常见的双链 DNA 病毒，其感染率远超大众认知，已成为影响全球人群健康的重要公共卫生问题之一。无论是男性还是女性，在人生的不同阶段都有可能接触并感染这类病毒，了解它的特性、传播方式及应对办法，对每个人的健康防护都至关重要。

HPV 并非单一病毒，而是一个包含 200 多种亚型的病毒家族，不同亚型的致病性和引发的疾病存在显著差异。根据对健康的影响，可将其大致分为低危型和高危型两类。低危型 HPV 多与良性病变相关，比如常见的尖锐湿疣，这类病变虽不会直接发展为癌症，但会给患者的生活质量带来困扰，如皮肤黏膜出现疣状赘生物，可能伴随瘙痒、疼痛等不适，且治疗后存在复发可能。高危型 HPV 则更为值得警惕，常见的包括 HPV16、18、31、33 等亚型，它们的持续感染是导致多种癌症发生的关键因素，除了广为人知的宫颈癌，还可能引发肛门癌、阴茎癌、阴道癌、外阴癌以及口咽癌等。有数据显示，在所有宫颈癌病例中，超过七成与 HPV16 和 18 亚型的持续感染有关，这一关联让高危型 HPV 感染成为不容忽视的健康隐患。

HPV 的传播途径具有多样性，这也是其感染率居高不下的重要原因。性接触传播是z主要的传播方式，无保护措施的性行为会大幅增加感染风险，且病毒可能在感染后的数月甚至数年才显现症状，这使得不少感染者在不知情的情况下成为传播者。除了性接触，密切的皮肤黏膜接触也可能导致病毒传播，比如与感染者共用毛巾、衣物、剃须刀等个人物品，或接触到被病毒污染的公共设施表面，都存在间接感染的可能。此外，母婴传播也是 HPV 传播的途径之一，孕妇若感染 HPV，在分娩过程中，病毒可能通过产道传给新生儿，但这种传播方式的发生率相对较低。

面对 HPV 这一常见健康威胁，做好预防工作是降低感染风险的关键。接种 HPV 疫苗是预防 HPV 感染的有效手段之一，目前市面上的 HPV 疫苗主要有二价、四价和九价三种类型，不同类型的疫苗可预防的 HPV 亚型有所不同，能为接种者提供不同范围的保护。无论男性还是女性，在合适的年龄范围内接种 HPV 疫苗，都能有效降低感染 HPV 的几率，进而减少由 HPV 感染引发的相关疾病风险。除了接种疫苗，保持良好的生活习惯也对预防 HPV 感染至关重要。在日常生活中，要注意个人卫生，避免与他人共用个人物品；在性行为方面，坚持正确使用安全套，虽然安全套不能完全杜绝 HPV 感染，但能显著降低感染风险；同时，定期进行身体检查也必不可少，女性定期进行宫颈癌筛查，如宫颈细胞学检查和 HPV 检测，能及时发现 HPV 感染及宫颈的早期病变，做到早发现、早诊断、早治疗；男性也应关注自身健康，若发现生殖器部位出现异常，需及时就医检查。

很多人在得知自己感染 HPV 后会陷入恐慌，实际上，大多数 HPV 感染是暂时性的。人体的免疫系统具有强大的清除能力，对于免疫力正常的人来说，感染 HPV 后，免疫系统通常能在 1-2 年内将病毒清除，不会引发严重的健康问题。只有少数人的 HPV 感染会持续存在，进而可能导致病变。因此，若检测出 HPV 感染，不必过度焦虑，应及时咨询医生，根据医生的建议进行进一步检查和观察，同时注意提升自身免疫力，如保持规律作息、均衡饮食、适度运动等，助力免疫系统清除病毒。

HPV 并非 “小众病毒”，而是与每个人健康息息相关的常见健康威胁。了解 HPV 的相关知识，做好预防措施，理性看待 HPV 感染，才能更好地守护自身健康，远离 HPV 带来的健康风险。

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