辨清体质好养生

近日,由化学工业出版社耗时两年,倾心打造的体质养生经典图书《辨清体质好养生》为我们带来了答案。本书以《黄帝内经》中的体质养生智慧为基础,结合作者多年来研究经验和从业经验,介绍了生活中各种简易的体质调养方法,只要能够结合自身体质合理运用,就可使人保持健康,长久坚持,延年益寿就不再是梦想。本书分上下两篇,上篇为我们讲述了关于体质养生的智慧和秘密,并且告诉了我们体质形成的原因以及判定自己属于什么体质的方法。下篇为我们介绍了中医9种不同体质的养生方法。

作者:刘静贤 出版社:化学工业出版社 类型:中医养生 性质:免费全文阅读

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