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问医生

《看名医不挂号》序言

2009-10-14陕西师范大学出版社
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核心提示:帮助不能来北京,挂不上大医院名医号的人们看病,是MSN 网“名医讲堂”直播以及这本书的全部目的。为此,我专门邀请了北京三级甲等医院的各位主任级医生做客直播室,他们的职位和职称是这个直播和这本书的绝对权威保证。

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  十、有没有吃了不产生依赖的通便药?

  习惯性便秘靠药物通便只是权宜之计,现在总的来说,西药比较好的还是“溶积性泻药”,我们常说的“乳果糖”、“聚乙二醇”都是这类,这种溶积性泻药一般不会有依赖性,它是使大便的体积增加而促进排便的。

  刺激性泻药是会产生依赖性的,藩泻叶、大黄都属于刺激性泻药。如果长期吃某一种刺激性泻药会造成大肠发黑,这种状况跟癌有一定的关系,尽管还不能确认,但不适合单一地长时间地用药,必要时要和其他药物配伍。

  很多人关心习惯性便秘的治疗有什么绝招。第一个是饮食要改变,一定要多吃粗粮、粗纤维的食物,有利于促进肠道的运动;第二,要多喝水,大便没有水是排不出来;第三是要运动,有的人说每周去做一次健身,这不是我们所说的运动,这种“突击运动”不管用。正确的方法是每天都要走一走,活动活动。因为长期坐的话,盆腔、肠道都处于瘀血状态,经常活动对排便有好处;第四点也是很重要的,平时要养成排便定时的习惯,每天定时排便,不能因为时间紧随意改变,久之就会形成习惯性便秘。

  敷脐疗法

  补骨脂、附子、肉豆蔻、五味子药材混合,研成细末,用醋调成糊状,敷于脐孔,用纱布覆盖,透气胶布固定,一般保留6~12小时,连用7日为一疗程,可重复2~3个疗程。特别适于寒湿明显的腹痛、腹泻。

  皮肤敏感者可缩短时间,皮肤耐受性好的人可适当延长,但最好不超过24小时。急性病变、体内有湿热、肚脐有炎症或皮肤严重过敏的人不宜使用这种方法治疗。另外空腹或餐后也不宜马上实施中药敷脐。39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。

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