在很多影视作品中,我们常常可以看到这样一个桥段,女子久久未能怀孕,在被“老中医”号过脉后,遗憾的表示是“宫寒”引起……也因此,让许多女性在现实生活中,一旦不孕或者经期疼痛严重,都会想到是不是自己出现了“宫寒”。
妇科叶敦敏教授在接受采访时表示,所谓的“宫寒”在中医中;略等同于肾阳虚、脾阳虚或者脾肾阳虚,导致冲任二脉之地出现“寒冷”,气血流通不畅。这种“寒冷”不但会表现在子宫上,全身都会相应有症状出现,患者可多加留意。
你是“宫寒女”吗?6指标快速检测
据了解,一般“宫寒女”临床上多数有这六种症状表现:
一、容易痛经、月经量少、颜色偏暗、有血块
二、月经不规律、经期常延迟
三、白带量多、清稀如水状
四、小腹凸出、常感觉肚子寒凉
五、手脚容易冰冷
六、白天容易频尿,晚上则有夜尿的状况
专家表示,此外还有些女性会出现易疲劳,一吃到冷的食物会出现头痛、拉肚子等不典型症状,一旦发生上述症状,最好前去医院进行检查,尽早调理身体。
“宫寒女”多吃温热性食物,少吃寒凉性食物
对于诊断为“宫寒女”的患者,一定不要擅自进步调理,最好能在中医的指导下进行辨证论治。在饮食上面,可以多服用姜片;在秋冬季节服用温补性质的炖汤,如当归生姜羊肉炖汤、胡椒猪肚煲鸡;有喝茶习惯的女性改喝红茶,喝温开水,切勿贪凉。
忌:
寒性食物:芦荟、紫菜、草菇、绿豆芽、苦瓜、空心菜、蛤蜊、章鱼、螃蟹、牡蛎、香蕉、哈密瓜、西瓜、柚子、杨桃、甘蔗。
凉性食物:薏仁、绿豆、芹菜、花椰菜、菠菜、竹笋、青芦笋、茄子、番茄、丝瓜、黄瓜、冬瓜、牛蒡、梨、莲雾、草莓、芒果、苹果、橘子、火龙果、菱角
宜:
平性食物:燕麦、黑豆、毛豆、黑木耳、大白菜、筒蒿、马铃薯、胡萝卜、山药、香菇、鸡蛋、猪肉、鱿鱼、葡萄、腰果、花生
温性食物:地瓜、南瓜、山药、牛肉、鸡肉、芭乐、樱桃、水蜜桃、洋葱、黑糖、紫米
热性食物:韭菜、羊肉、肉桂、芝麻、咖哩、核桃、桂圆、荔枝、龙眼、榴槤
温性调味料:葱、薑、蒜、胡椒、辣椒、沙茶酱
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擅长领域:李宜方,女,63年毕业于广州中医药大学中医系,同年分配来山东中医药大学附属医院,从事心内科临床科研教学工作四十余年,99年退休,曾任内科副主任、心内科主任、硕士生导师、发表论文20余篇,参编著作五本。 她从事中医心内科临床,积累较丰富经验,擅长治疗心血管方面疑难病证,如冠心病、心绞痛、风心病、高血压病、高脂血症、扩张型心肌病、病毒性心肌炎、病态窦房结综合征、大动脉炎、各种心律失常(早搏、房颤、房室传导阻滞)心力衰竭等。她认为冠心病、心绞痛多见气虚血瘀、痰浊阻络,因虚致实之证,治疗多采用益气活血、化痰通络之法或佐以滋补肝肾,灵活掌握,对缓解心绞痛,改善心肌供血,比西药起效慢但作用持久且无副作用,她认为心肾阳虚、阴血不足乃中老年心动过缓、病窦综合征的根本,采用温补心肾之阳,滋养阴血为治疗大法,可提高心率,消除自觉症状,避免安装心脏起搏器之苦,深受患者欢迎。对临床常见之室性或房性早搏、房颤等,她认为多因心血不足、血不养心,采用益气养血,滋阴复脉法或配伍小剂量抗心律失常西药、消除早搏,转复房颤,服用方便,不易复发。对各种心脏病之心力衰竭。她认为乃五脏亏虚、血瘀水饮为患,采用温阳益气、活血利水法或配伍小剂量强心利尿剂,中西结合,可收到事半功倍之效。对中老年高血压病、高脂血症、高粘血症的治疗也有独到之处。
擅长领域:颈肩腰腿痛、颈椎病、肩周炎、腰间盘突出、坐骨神经痛、骨质增生、类风湿性关节炎、膝关节痛、面瘫、中风、带状疱疹后遗神经痛、头痛、胃痛、腹痛、神经损伤、失眠、内分泌失调、便秘、脾虚、肾虚,亚健康、体虚诸证以及各种慢性疾病。
擅长领域:各种原发及继发性肾脏疾病,如急慢性肾小球肾炎、肾病综合征、急慢性肾盂肾炎、膀胱炎、狼疮性肾炎、紫癜性肾炎、糖尿病肾病、高血压性肾病、急慢性肾功能衰竭、肾性贫血及消化病…