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      <title>39健康网 中医频道</title>
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        <title>中医</title>
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      <language>zh-cn</language>
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      <pubDate>Fri, 20 Nov 2009 10:23:37 </pubDate>
      <category>中医</category>
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	<title><![CDATA[老年便秘 中医特色手穴诊治]]></title>
	<link><![CDATA[http://cm.39.net/0911/20/1069622.html]]></link>
	<description><![CDATA[便秘是中老年人常见多发病之一，不少人可随着年龄的增长而出现不同程度的便秘，给老年人身心健康带来极大危害。中医认为，本病多因脏腑功能失调，津液不足，而使小肠热盛，大肠传导失职所致，当以滋养阴液，润肠通便为治，临床观察发现，采用手穴治疗老年性习惯性便秘，有明显疗效。]]></description>
	<category><![CDATA[特色疗法]]></category>
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	<pubDate><![CDATA[Fri, 20 Nov 2009 00:54:00 ]]></pubDate>
	<author><![CDATA[]]></author>
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	<title><![CDATA[中医副反应 知道原因须防范]]></title>
	<link><![CDATA[http://cm.39.net/0911/20/1069617.html]]></link>
	<description><![CDATA[含有有毒物质（如乌头类、马钱子、雷公藤、杏仁、桃仁、蟾酥、蜈蚣、全蝎、朱砂、雄黄等)的中成药常因用量过大或持续用药过久造成中毒。据统计，在中成药毒副反应的病例中，由于超量用药引起中毒的约占85%以上，中毒死亡病例中约75%系超量所致。长期用药，由于药物在体内蓄积，造成慢性中毒，如含雷公藤制剂长期服用可致再生障碍贫血，久服含朱砂制剂及红升丹长期外用可导致汞中毒，长期服用含雄黄的中成药可导致砷中毒。]]></description>
	<category><![CDATA[用药禁忌]]></category>
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	<pubDate><![CDATA[Fri, 20 Nov 2009 00:50:00 ]]></pubDate>
	<author><![CDATA[]]></author>
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	<title><![CDATA[初雪 你绝对从未想过的中药]]></title>
	<link><![CDATA[http://cm.39.net/0911/20/1069354.html]]></link>
	<description><![CDATA[踏入十二月，神州大地处处银装素裹。据《本草纲目》记载，雪，尤其是腊雪，其实还有其药用价值。]]></description>
	<category><![CDATA[奇方妙剂]]></category>
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	<pubDate><![CDATA[Fri, 20 Nov 2009 00:46:00 ]]></pubDate>
	<author><![CDATA[]]></author>
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	<title><![CDATA[高血压十款药茶专属为你]]></title>
	<link><![CDATA[http://cm.39.net/0911/20/1069517.html]]></link>
	<description><![CDATA[高血压患者在服用西药降压的同时，可配合服用中药药茶，对于提高和巩固疗效均有裨益。在选用药茶时既要考虑药茶的降压作用，又要注重消除不适症状，如头痛、头晕、耳鸣、目赤、视物模糊、肢体麻木等，这样有利于缓解病人的精神紧张状态，舒缓动脉血管，使过高的血压平稳下降，从而达到事半功倍之效。]]></description>
	<category><![CDATA[药茶]]></category>
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	<pubDate><![CDATA[Fri, 20 Nov 2009 00:31:00 ]]></pubDate>
	<author><![CDATA[]]></author>
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	<title><![CDATA[十全大补丸可以治疗多少病？]]></title>
	<link><![CDATA[http://cm.39.net/0911/20/1069588.html]]></link>
	<description><![CDATA[十全大补丸出自宋《太平惠民和剂局方》、《中华人民共和国药典》2000年版（丸剂）收载。它由人参（党参）、白术、茯苓、甘草、当归、川芎、白芍、熟地黄、黄芪、肉桂组成，具有温补气血之功，常用于气血两虚、面色苍白、气短心悸、头晕自汗、体倦乏力、四肢不温、月经量多等症。近年来，医药工作者在临床应用中又有新发现，具有以下妙用。]]></description>
	<category><![CDATA[中成药坛]]></category>
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	<pubDate><![CDATA[Fri, 20 Nov 2009 00:23:00 ]]></pubDate>
	<author><![CDATA[]]></author>
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	<title><![CDATA[丰胸减肥美颜 中医良方满足]]></title>
	<link><![CDATA[http://cm.39.net/0911/20/1068246.html]]></link>
	<description><![CDATA[中医认为，失眠多由思虑太过、损伤心脾所致。治疗方法多为镇静安神，补气养心，以稳定黑素紧张素。这里推荐中医的养生养神手法：如果你难于入睡，请采取半侧卧姿势，双手放在肚脐下，舌舔上腭，全身放松。想争取更短的睡眠时间和最佳的睡眠效果，那你最好把睡眠安排在22时30分至次日2时30 分。因为这段时间激素水平和体温下降，各种生理功能处于低潮，非常容易安眠。]]></description>
	<category><![CDATA[美容有方]]></category>
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	<pubDate><![CDATA[Fri, 20 Nov 2009 00:17:00 ]]></pubDate>
	<author><![CDATA[]]></author>
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	<title><![CDATA[中医特色三处入手治冠心病]]></title>
	<link><![CDATA[http://cm.39.net/0911/20/1069574.html]]></link>
	<description><![CDATA[中医在多年的临床医疗实践中，不断摸索，形成了一套系统的治疗冠心病及其并发症的治疗方法和用药特点，取得了好的疗效。我认为，治疗冠心病不但要宽胸理气、通络止痛、益气养心，还应重视患者肠胃功能调理，做到标本兼顾；在用药上，根据冠心病的不同表现配伍，诸药共用，才可以取得满意的效果。]]></description>
	<category><![CDATA[特色疗法]]></category>
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	<pubDate><![CDATA[Fri, 20 Nov 2009 00:10:00 ]]></pubDate>
	<author><![CDATA[]]></author>
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	<title><![CDATA[我拿“中医膏方”拯救美丽]]></title>
	<link><![CDATA[http://cm.39.net/0911/20/1015611.html]]></link>
	<description><![CDATA[日月星辰，寒暑交替，蛰冬亦已来临。对于重视养生的人们，善于利用“冬令收藏”的保健传统，在冬至来临之际进行调理，而膏方遂成为“冬令进补”的领头羊。]]></description>
	<category><![CDATA[美容有方]]></category>
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	<pubDate><![CDATA[Fri, 20 Nov 2009 00:07:00 ]]></pubDate>
	<author><![CDATA[]]></author>
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	<title><![CDATA[瑜珈养生 中医体质分四型]]></title>
	<link><![CDATA[http://cm.39.net/0911/20/1069565.html]]></link>
	<description><![CDATA[瑜伽行者认为，人体四大不调，造成失去平衡，则身心有病或成病，四大调和，百病无生，令身心喜悦！]]></description>
	<category><![CDATA[休闲与养生]]></category>
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	<pubDate><![CDATA[Fri, 20 Nov 2009 00:04:00 ]]></pubDate>
	<author><![CDATA[]]></author>
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	<title><![CDATA[中医食疗 五回合拿下冬寒]]></title>
	<link><![CDATA[http://cm.39.net/0911/20/1068232.html]]></link>
	<description><![CDATA[防寒要领：冬季养生的基本原则当讲“藏”。由于人体阳气闭藏后，人体新陈代谢相应较慢，因而要依靠生命的原动力——“肾”来发挥作用。因此，冬季养生很重要的一点是“养肾防寒”。]]></description>
	<category><![CDATA[食之有味]]></category>
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	<pubDate><![CDATA[Fri, 20 Nov 2009 00:01:00 ]]></pubDate>
	<author><![CDATA[]]></author>
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	<title><![CDATA[静心方能养生 中医秘传养生方]]></title>
	<link><![CDATA[http://cm.39.net/0911/19/1068277.html]]></link>
	<description><![CDATA[静心养生的精髓是静神。历代医学名家也极力倡导“静神以摄生防病”的观点。如《素问&#183;上古天真论》指出：“恬淡虚无，真气从之，精神内守，病安从来。”恬者，内无所蓄;淡者，外无所逐;虚无者，虚极静笃，臻于自然，就是说在思想上要保持内心清静安宁，不贪求妄想，就可精神健旺，预防疾病。宋金时代河间学派的创始人刘完素也强调说：“心乱则百病生，心静则万病悉去”。]]></description>
	<category><![CDATA[养生有道]]></category>
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	<pubDate><![CDATA[Thu, 19 Nov 2009 00:57:00 ]]></pubDate>
	<author><![CDATA[]]></author>
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	<title><![CDATA[巧用药膳　不用节食的减肥]]></title>
	<link><![CDATA[http://cm.39.net/0911/19/1068126.html]]></link>
	<description><![CDATA[一般来说肥胖的人大多饮食失调或食欲亢进或偏嗜肥腻甘甜之食。久之，便会导致脾失健运、肺失通调、痰湿内滞肌体而成肥胖。]]></description>
	<category><![CDATA[中药]]></category>
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	<pubDate><![CDATA[Thu, 19 Nov 2009 00:54:00 ]]></pubDate>
	<author><![CDATA[]]></author>
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	<title><![CDATA[小儿冬季久咳的中医疗养]]></title>
	<link><![CDATA[http://cm.39.net/0911/19/1068229.html]]></link>
	<description><![CDATA[初冬时节，气候变化起伏较大，有些体质差的孩子由于穿脱衣服不及时或家长护理不当，容易感受外邪出现咳嗽不止的情况，尽管吃了很多抗生素及止咳药，但是效果却不明显，很让家长揪心。]]></description>
	<category><![CDATA[小儿益智]]></category>
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	<pubDate><![CDATA[Thu, 19 Nov 2009 00:50:00 ]]></pubDate>
	<author><![CDATA[]]></author>
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	<title><![CDATA[盘点秋冬季美味养生药酒]]></title>
	<link><![CDATA[http://cm.39.net/0911/19/1067216.html]]></link>
	<description><![CDATA[中医常说，“酒者，既益人，亦能损人”，酒喝对了，其实是有利于身体健康的。秋冬季节，正是喝养生酒的好时节呢！]]></description>
	<category><![CDATA[药酒]]></category>
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	<pubDate><![CDATA[Thu, 19 Nov 2009 00:46:00 ]]></pubDate>
	<author><![CDATA[]]></author>
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	<title><![CDATA[必看：关于吃人参五大误区]]></title>
	<link><![CDATA[http://cm.39.net/0911/19/1068113.html]]></link>
	<description><![CDATA[人参作为一种珍贵的中药材，自古以来被国人誉为进补佳品，应用广泛。目前，人们对人参存在着认识上的误区。]]></description>
	<category><![CDATA[中医八卦]]></category>
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	<pubDate><![CDATA[Thu, 19 Nov 2009 00:44:00 ]]></pubDate>
	<author><![CDATA[]]></author>
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	<title><![CDATA[这个冬天 流行“低温养生”]]></title>
	<link><![CDATA[http://cm.39.net/0911/19/1068270.html]]></link>
	<description><![CDATA[祖国医学之: 秋冬养阴，养生术语。系中医因时制宜养生原则之一。谓秋冬之时，万物敛藏，养生者宜顺时而养，须护藏阴精，使精气内聚，以润养五脏。凡有损失阴精的情况皆应避免。出《素问&#183;四气调神大论》。]]></description>
	<category><![CDATA[冬季养生]]></category>
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	<pubDate><![CDATA[Thu, 19 Nov 2009 00:42:00 ]]></pubDate>
	<author><![CDATA[]]></author>
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	<title><![CDATA[中药防甲流 抗病毒中药带头]]></title>
	<link><![CDATA[http://cm.39.net/0911/19/1068107.html]]></link>
	<description><![CDATA[秋冬季节是呼吸道传染病的高发期。目前，甲流高发，只要采取正确的预防措施，完全可以预防和治疗。]]></description>
	<category><![CDATA[疾病方药]]></category>
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	<pubDate><![CDATA[Thu, 19 Nov 2009 00:35:00 ]]></pubDate>
	<author><![CDATA[]]></author>
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	<title><![CDATA[清浊 黄帝内经的“元概念”]]></title>
	<link><![CDATA[http://cm.39.net/0911/19/1068255.html]]></link>
	<description><![CDATA[在中医典籍《黄帝内经》中，清浊是经常被使用的词语，几乎与寒热、气血、阴阳一样属于基本概念，是含义十分丰富的“元概念”。但过去并未引起人们足够的重视——在《内经》中，清浊用来表示不同的生理现象，书中也常以此形象地阐述各种病因和病机。]]></description>
	<category><![CDATA[中医与养生文化]]></category>
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	<pubDate><![CDATA[Thu, 19 Nov 2009 00:31:00 ]]></pubDate>
	<author><![CDATA[]]></author>
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	<title><![CDATA[冬季药补需要知道的5点]]></title>
	<link><![CDATA[http://cm.39.net/0911/19/1067275.html]]></link>
	<description><![CDATA[进补的目的，本为强身健体而施行。然而药物终属补偏救弊之品，若进补不当，滥用或过量，都会产生种种不利的影响。正如前人所说：“药症相符，大黄亦补；药症不符，参茸亦毒。”所以，为了避免产生各种副作用，服用药物进补一定要注意以下事项。]]></description>
	<category><![CDATA[饮食与养生]]></category>
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	<pubDate><![CDATA[Thu, 19 Nov 2009 00:25:00 ]]></pubDate>
	<author><![CDATA[]]></author>
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	<title><![CDATA[中医治疗脱发　辨证分两型]]></title>
	<link><![CDATA[http://cm.39.net/0911/19/1068216.html]]></link>
	<description><![CDATA[本病常见于青壮年、而以脑力劳动、长期夜间工作者为多见、初患者有不同程度皮脂腺溢出、伴脱屑或头皮瘙痒、继而头发稀疏脱落、也可表现为毛发变黄、干枯、脱落，未经合理治疗、日久脱发则难以恢复。]]></description>
	<category><![CDATA[特色疗法]]></category>
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	<pubDate><![CDATA[Thu, 19 Nov 2009 00:16:00 ]]></pubDate>
	<author><![CDATA[]]></author>
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	<title><![CDATA[女性朋友请注意黄褐斑]]></title>
	<link><![CDATA[http://cm.39.net/0911/19/1068092.html]]></link>
	<description><![CDATA[至今对黄褐斑还没有一种特效的治疗手段，如果贸然使用一些创伤性的方法（比如激光等）治疗黄褐斑，往往会产生相反的作用，有时候还会引起医疗纠纷。有一些控制在表皮层的治疗手段可能会暂时缓解表皮层的黄褐斑，但是对于更深层的黄褐斑没有效果，很快就会出现复发。]]></description>
	<category><![CDATA[中医祛斑]]></category>
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	<pubDate><![CDATA[Thu, 19 Nov 2009 00:15:00 ]]></pubDate>
	<author><![CDATA[]]></author>
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	<title><![CDATA[针灸是怎么通过穴位镇痛？]]></title>
	<link><![CDATA[http://cm.39.net/0911/19/1068235.html]]></link>
	<description><![CDATA[传统中医理论认为,人体内有14条看不见的经络,能运行气血，联系脏腑，沟通内外，是贯串上下的通路。经络“内属脏腑，外络肢节”，与脏腑的关系非常密切。经络是病邪由体表进入体内的途径，也是脏腑与体表组织之间病变相互影响的通道。故脏腑的病变可反映于经络，或通过经络反映于体表；外界致病因素也可通过经络引起脏腑功能失调，从而产生疾病。]]></description>
	<category><![CDATA[针刺]]></category>
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	<pubDate><![CDATA[Thu, 19 Nov 2009 00:09:00 ]]></pubDate>
	<author><![CDATA[]]></author>
  </item><item>
	<title><![CDATA[手足心热阴虚体质养生法]]></title>
	<link><![CDATA[http://cm.39.net/0911/19/1068128.html]]></link>
	<description><![CDATA[体质特点：形体消瘦，面色潮红，口燥咽干，心中时烦，手足心热，少眠，便干，尿黄，不耐春夏，多喜冷饮，脉细数，舌红少苔。若患病则上述诸症更加明显，或伴有干咳少痰，潮热盗汗(肺阴虚)；或心悸健忘，失眠多梦(心阴虚)；或腰酸背痛，眩晕耳鸣，男子遗精，女子月经量少(肾阴虚)；或胁痛、视物昏花(肝阴虚)。]]></description>
	<category><![CDATA[养生有道]]></category>
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	<pubDate><![CDATA[Thu, 19 Nov 2009 00:03:00 ]]></pubDate>
	<author><![CDATA[]]></author>
  </item><item>
	<title><![CDATA[男人腰痛 是肾病还是肾虚]]></title>
	<link><![CDATA[http://cm.39.net/0911/18/1067397.html]]></link>
	<description><![CDATA[你是不是被“肾病”和“肾虚”这两个相近的医学词汇搞得头晕晕，怎么也说不清它们的关系？这可是常有的事。人们常误以为这就是“肾虚”，也就是肾脏出毛病了，因此跑到肾脏科求医；还有的人得了肾脏疾病，就以为自己“肾虚”，跑到中医那要“补肾”。这是大众最常见的误解。]]></description>
	<category><![CDATA[男人养生]]></category>
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	<pubDate><![CDATA[Wed, 18 Nov 2009 03:38:00 ]]></pubDate>
	<author><![CDATA[]]></author>
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	<title><![CDATA[羊肉枸杞 冬天怎么吃才滋补]]></title>
	<link><![CDATA[http://cm.39.net/0911/18/1067396.html]]></link>
	<description><![CDATA[羊肉含有丰富的蛋白质，具有补肾壮阳、暖中祛寒、温补气血、开胃健脾的功效。天气转冷，吃上一顿羊肉火锅，既滋补又暖和，是许多朋友的最爱。但是专家指出，吃羊肉也有一些禁忌需要注意。]]></description>
	<category><![CDATA[食之有味]]></category>
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	<pubDate><![CDATA[Wed, 18 Nov 2009 01:53:00 ]]></pubDate>
	<author><![CDATA[]]></author>
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	<title><![CDATA[冬季养生 必遵守的几条法则]]></title>
	<link><![CDATA[http://cm.39.net/0911/18/1067240.html]]></link>
	<description><![CDATA[我国民间习惯上把“立冬”作为冬季的开始。《黄帝内经》上说，冬季3个月，宜早睡晚起。冬季包括立冬、小雪、大雪、冬至、小寒、大寒等6个节气。在一年中最寒冷的季节讲究保健、保养是很重要的。]]></description>
	<category><![CDATA[冬季养生]]></category>
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	<pubDate><![CDATA[Wed, 18 Nov 2009 00:56:00 ]]></pubDate>
	<author><![CDATA[]]></author>
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	<title><![CDATA[辨证施针减肥 穴位也“疲劳”]]></title>
	<link><![CDATA[http://cm.39.net/0911/18/1066167.html]]></link>
	<description><![CDATA[冬天减肥是否比夏天更好，临床上尚没定论。而对大多数人而言，没有必要为减肥而动用针灸，只要加强锻炼，保持体重不增加，在一定程度上就是减肥了。]]></description>
	<category><![CDATA[针刺]]></category>
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	<pubDate><![CDATA[Wed, 18 Nov 2009 00:49:00 ]]></pubDate>
	<author><![CDATA[]]></author>
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	<title><![CDATA[餐后养生四招 胜过进补]]></title>
	<link><![CDATA[http://cm.39.net/0911/18/1067192.html]]></link>
	<description><![CDATA[古代医学家张仲景说：“食毕当漱，令齿不败而口香。”食后漱口，可保持口腔卫生，令口腔湿润、舒畅，并有益齿、固齿之功效。同时还可以刺激舌的味觉，增强味觉功能，有利于防治口腔和牙齿疾病，有益于增进食欲和消化吸收。]]></description>
	<category><![CDATA[饮食与养生]]></category>
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	<pubDate><![CDATA[Wed, 18 Nov 2009 00:40:00 ]]></pubDate>
	<author><![CDATA[]]></author>
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	<title><![CDATA[难愈肩周炎 试试免费疗法]]></title>
	<link><![CDATA[http://cm.39.net/0911/18/1067295.html]]></link>
	<description><![CDATA[老夏患上了肩周炎。针灸、火罐、按摩都试过，药也吃了不少，每次治疗后，症状会好转一些，但是，过不了多久，症状又会出现。这实在是让老夏头疼不已。难道就没有一种方法可以一劳永逸地治疗肩周炎吗？]]></description>
	<category><![CDATA[内科杂病]]></category>
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	<pubDate><![CDATA[Wed, 18 Nov 2009 00:39:00 ]]></pubDate>
	<author><![CDATA[]]></author>
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	<title><![CDATA[论玄妙气血 中医十二“看”]]></title>
	<link><![CDATA[http://cm.39.net/0911/18/1066154.html]]></link>
	<description><![CDATA[说起气血，一般人都觉得是很玄的东西。中医认为，一个人健康的标准就是气血充足。人体的脏器就如同人一样，吃得饱了，干起活来才有劲。而血就是脏器的“饭”。]]></description>
	<category><![CDATA[养生有道]]></category>
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	<pubDate><![CDATA[Wed, 18 Nov 2009 00:32:00 ]]></pubDate>
	<author><![CDATA[]]></author>
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