宁波甲状腺医院：甲亢吃什么水果好

　　甲亢必须及早治疗，及早发现，及早治疗，避免全身性疾病的危害。想远离甲亢，必须知道日常饮食要注意什么，能吃什么不能吃什么。甲亢患者必须严格控制碘摄入量。众所周知，海鲜是一种碘含量较高的食物，建议甲亢患者平时少吃海鲜、辛辣食物和冷食。甲亢很容易引起体内维生素缺乏，所以患者必须多吃新鲜水果和蔬菜。那么甲亢吃什么水果呢？在此之前，首先要了解甲亢患者的饮食注意事项。

　　1、多吃具有消积消肿功能的食物，因为甲亢是甲状腺肿，血不畅。如油菜、芥菜、绿豆。

　　2、不能吃油腻的、高热量食物，甲亢患者会伴有高血压、高血脂症状，吃油腻食物过多会导致冠心病的发作，需要适当补钙。比如喝骨头汤，吃瘦肉，不要喝很多油汤。

　　3、避免浓茶、咖啡等刺激性饮料。甲亢患者脾气暴躁，晚上容易出汗做梦。喝多了会让他们晚上睡不着，加重甲亢。

　　甲亢患者应多吃富含维生素A、 B、 C、 D、 E和矿物质的食物，如瓜子、核桃等坚果。必要时，吃维生素B含量高的食物。维生素B有抗疲劳作用。甲亢患者容易生气，很快就累了。

　　5、多吃点温热的水果，猕猴桃、橘子、苹果、桃子等等。芒果榴莲比较辣，应该少吃。夏天应该吃冷西瓜。尽量不要吃反季节水果。不要吃其他水果。比如樱桃其实是基因突变的樱桃，但不要选择樱桃吃樱桃。

　　6、少吃海鲜，不吃腌制食品。包括海带、紫菜、海蜇、海参等。都含有高碘含量，这会加重甲亢。

　　人一旦生病，就要少抽烟少喝酒，就可以戒掉了。甲亢患者应戒烟戒酒，二者都会使人兴奋，神经麻痹，不利于康复。病人不仅要注意饮食，还要坚持锻炼。只有当他们的免疫力提高了，他们才不会轻易生病。愿病人早日康复！

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