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银川眼科医院近视的预防

2020-12-29 18:17:22健康资讯

核心提示:我们家平时比较重视孩子的眼睛保健,但是孩子还是近视。为什么?

  我们家平时比较重视孩子的眼睛保健,但是孩子还是近视。为什么?

  临床研究表明,有几十个因素与近视的形成有关,其中重要的是:

  睡眠少的孩子容易近视。在儿童快速生长发育时期,特别是7-9岁和12-14岁,如果睡眠少,会有一部分儿童患上近视。

  出生体重低,出生体重2000克以下的儿童,主要是先天发育不良和后天不利因素,导致眼轴发育较长,青春期容易近视。

  早产儿,尤其是早产2周或2周以上的儿童,在童年时经常患有近视。

  父母近视,子女容易近视,遗传度随着近视程度的加深而增加。一般来说-3.00D以下的近视遗传不多,6.00D以上的高度近视与遗传关系密切。

  每天看电视和电脑2小时以上,眼睛与电视机的距离小于3米,长时间看书的距离小于30厘米,大部分孩子会出现视疲劳,有的还会近视。

  偏食会导致孩子营养不良。

  1)缺钙直接影响眼睛对光的敏感度,缺钙会增加神经和肌肉细胞的兴奋性,往往处于紧张状态。睫状肌过度紧张会直接压迫眼球。巩膜组织缺钙,弹性和紧致度会降低,巩膜壁硬度减弱,眼轴变长。

  2)蛋白质缺乏蛋白质是人体组织和细胞的原料,和建房用的砖、钢筋、水泥一样重要。使眼球前后轴拉长蛋白质供应不足会影响青少年的生长发育,导致体质虚弱,容易膨胀,形成近视的屈光状态。

  3)维生素缺乏VA是眼睛特别需要的重要营养素,VC起到维持巩膜组织完整性的作用。没有VC,巩膜组织会受到透明质酸酶的影响,变得非常脆弱。VD缺乏直接影响钙的正常代谢。这与近视的发生密切相关。

  因此,低体重儿童、早产儿和高度近视父母应尽快去医院检查。平时督促孩子养成良好的眼部习惯,注意眼部卫生,避免长期近距离用眼,限制看电视时间。

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