亳州看痛经医院
核心提示:痛经是女性在月经前后或经期腹痛的症状。有些女性会有轻微或剧烈的疼痛,但有些女性不会有痛经。痛经分为原发性和继发性。原发性痛经多见于青少年,继发性痛经多见于来月经多年的女性。女性需要了解一些诱发痛经的不利因素。
痛经是女性在月经前后或经期腹痛的症状。有些女性会有轻微或剧烈的疼痛,但有些女性不会有痛经。痛经分为原发性和继发性。原发性痛经多见于青少年,继发性痛经多见于来月经多年的女性。女性需要了解一些诱发痛经的不利因素。
痛经是怎么引起的?
1、心理因素
精神因素是原发性疼痛的主要原因,如恐惧、焦虑、情绪不稳定等异常情绪,容易导致不适,尤其是当人长期处于异常情绪时,痛经的概率会更大。
2、弱
体质弱的容易受到疾病的侵袭,身体免疫力差的女性对内外刺激更敏感,身体的痛阈大大降低,因此更容易发生痛经。 3、不良生活习惯
有的人长期作息不规律,作息不规律容易导致女性内分泌失调。雌激素分泌异常可能导致月经异常,如痛经。 4、患有妇科疾病
患有妇科疾病的女性更容易出现继发性痛经,如子宫内膜异位症、慢性盆腔炎等。这些妇科病会导致经期血液流出不畅,导致痛经。
痛经应该怎么调理?
1、心理调理
痛经患者在痛经发作前总有异常情绪或痛经发作后有紧张、焦虑等不良情绪需要及时做心理沟通。家属要多和患者沟通,必要时看心理医生。
2、月经护理
当女性在月经前、后或经期出现痛经时,可以采用局部热敷来改善疼痛症状,例如在腹部放置热水瓶,可以起到一定的止痛作用。
3、饮食调理
女性经期饮食需要适当调整。当痛经存在时,应多注意饮食,多吃温热的饮食,尽量以高蛋白、、高维生素、、高铁的食物为主,定期进食。
4、保暖痛经的女性需要保持腹部温暖,并及时增减衣服,以免受到冷风的刺激,导致腹部发冷,加重疼痛。
总之,痛经是一种很常见的疾病,需要女性照顾好自己,调整饮食,经期避免剧烈运动,以休息为主。体质弱的女性可以通过平日适当的体育锻炼来增强体质。
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