刮骨

导语：当别人冠你以“夜猫子”的称号时，只有你知道挑灯夜战是多么辛苦：空白一片的大脑，模糊飘忽的视线，再加上酸痛困乏的腰背……还是要对自己这惟一的身子骨好一些，用中医简单却有效的养生方法来拯救自己。(#画中画广告#)倒立pk头昏脑涨熬夜症状：工作时间太久，大脑不免一阵阵地犯晕，思路也卡在某处动弹不得。中医支招：倒立长时间的工作会使得你的大脑极为疲倦，而久坐不动也会使你处于缺氧状态。此时有一个小小的方...

有不少人存在误区，骨质疏松可不是五六十岁的中老年人才会得，中年人也要注意定期做相关检查。随着生活压力的加大，工作任务的增加，不良的生活习惯正不断侵扰都市人们的健康，骨质疏松也渐渐提早出现。

减肥最幸福的事，就是吃着瘦。今天，小编就来教你做8款美味的减肥食谱，帮你刮油消脂边吃边瘦，让你这个夏季在美味中健康瘦下来。现在大家都来瞧瞧着几款减肥食谱吧，准让你满意。

俗话说“骨头的精华在汤里”。生活中，大棒骨汤、排骨汤、鸭架子汤等各种骨头汤也的确随处可见。

人体每天都在不停地进行着新陈代谢的活动，代谢过程中产生的废物要及时排泄出去。刮痧能够及时地将体内代谢的“垃圾”刮试到体表，沉积到皮下的毛孔，使体内的血流畅通，恢复自然的代射活力。

骨密度检查是骨骼强度和身体内钙质含量的主要指标。骨密度检查是现代医学的一项先进技术，它通过扫描的方式，对受检查者骨矿物含量进行测定，提供有价值的可比性数据。

都说老年人会出现骨质疏松。这不，72岁的刘大爷时常打趣：“都一把老骨头了，松松垮垮也没什么。我之前的手术都挺过来了，还怕骨质疏松？”最近，刘大爷被小区花坛的台阶拌了一下，肋骨出现轻微骨折。 原本以为，给自己补点钙片就会自然愈合。可是当医生对刘大爷作了仔细检查后才发现，引起骨折的“罪魁祸首”并非是他所认为的骨质疏松症，很可能是前列腺癌手术后的骨转移。 　　专家指导：转移性骨肿瘤多发生于老年患者，又常...

核心提示：“久视伤肝，久坐伤骨”。电脑一族长期坐在电脑前，眼睛盯着显示屏，长时间如此将会出现头昏、头痛的现象。如果肝气不舒，人的周身气血运行便会紊乱，出现高血压、消化系统紊乱等疾病，妇女还会出现月经不调的症状。所以说，电脑一族养生要从养“肝”开始。

核心提示：颧骨是人整体容貌的重要组成部分，颧骨的高低可以直接影响到面部轮廓的形态。宽颧骨磨骨整容整形手术可以帮您塑造完美颧骨，让您的脸型优美，弧线柔和。

1、手淫是一种严重损伤身体精神的行为。手淫所消费的是“精”，也就是与骨髓、脑髓相通的肾所收藏的人体的奉生之本，造血之源。过度耗精会导致骨髓空洞，脑髓不满，生命提前衰老、夭折，身体的极度虚弱反而是次要的表现。(#画中画广告#)2、人体靠血气滋养，血气的来源是饮食。没有消耗完的血气会在人体深度睡眠时转化为精，藏于肾中，封藏于骨内，以备不时之需。如果消耗的少，储蓄的多，就是长寿健康的保障；如果消耗的多，...