鸡蛋、鸭蛋、鹅蛋……各种不同的蛋营养其实差不多。但中医却认为它们在食疗作用上,存在较大差异。鸡蛋性平,可以补气血,有安神养心的功能。生病时吃鸡蛋可以恢复体力。鸡蛋不伤脾胃,一般人都适合,更是婴幼儿、孕产妇、病人的理想食品。鹌鹑蛋同样味甘性平,能补气养血,与鸡蛋类似。鸭蛋性凉,能去火清肺热,最适宜阴虚火旺者食疗,可治热咳、胸闷、喉疼、牙痛等症。煎、煮或沸水加白糖冲服皆可。鹅蛋性温,中医认为能大补五脏...
查看全文>> 标签:孕期健康孕期饮食一、孕前男性洗桑拿想要宝宝之前,准爸爸有时去洗桑拿或长时间的开车坐在热坐垫上。专家提醒:当想要生宝宝时,准爸爸就要从前3个月开始不能洗桑拿了。因为过热的温度会影响睾丸的精子质量,导致受精卵质量下降,影响宝宝的健康。二、孕期使用美白化妆品很多女性在怀孕期间继续使用美白祛斑霜等含铅的化妆品。专家提醒:美白效果越好的化妆品含铅量越高,如果妈妈体内含铅量多,必然造成宝宝患各种疾病,如多动、智力底下、贫血等...
查看全文>> 标签:孕期健康随着社会竞争日趋激烈,作为家庭“顶梁柱”的男人更是压力陡然增大。但是健康专家提醒,男人出现以下4种情况千万别硬撑!1、疲劳时不可硬撑人体疲劳时,身体会向我们发出很多的信号和警告。如果不按警告立即采取措施,那么就会积劳成疾,百病缠身,给健康带来不可估量的灾难。所以,当男人感觉浑身乏力、肌肉酸痛、头昏眼花、思维迟钝、精神不振、心悸、心跳、呼吸加快等症状时,就不要再“硬撑”下去了。应立即注意劳逸结合,思...
查看全文>> 标签:男人男人提踵可以牵拉腰背腿部的膀胱经肾经,轻震地面还可以按摩五脏六腑;用脚后跟健走可以刺激“肾经”穴位,防治骨质疏松症;摩肾腧可可补肾纳气……推荐给大家轻松7招保护养肾护脏。1、握固将大拇指扣在手心,指尖位于无名指(第四指)的根部,然后屈曲其余四指,稍稍用力,将大拇指握牢,如攒握宝贝一般。握固可以固守精气神在体内,平时走路、坐车、闲聊、看电视时都可以握固。2、提踵颠足提踵时五趾抓地,两腿并拢,提肛收腹,肩...
查看全文>> 标签:男性护脏养生养生男性男性朋友都想问这样一个问题排尿与排精会互相干扰吗?一般人都知道,男性排尿与排精都是共用同一个尿道,那么,这两种功能会不会发生紊乱,互相干扰呢?排尿和排精是否互相干扰呢?回答是否定的。虽然男性尿道兼有排尿和排精两种功能,但是,控制排尿和排精的闸门——括约肌却是不同的。在排尿时,位于膀胱颈部的膀胱括约肌松弛,膀胱逼尿肌收缩,尿便排出体外。而控制射精的是围绕男性尿道中段的尿道膜部括约肌。当男子性兴奋时,...
查看全文>> 标签:男性排精排尿男性肝脏是人体的“生命塔”,人体的各种代谢和解毒、免疫功能都靠肝脏承担。夏季湿热,人们容易上火,而且容易患上感冒、腹泻以及消化道等疾病,这些都很可能会导致肝功能的异常波动。
查看全文>> 标签:健康保卫战习惯健康揉小腹,有助健脾胃。肚脐是精气比较集中的地方,也是中医里的一个重要穴位“神阙”。周围分别还有中脘、关元、气海等穴,轻轻揉按,对调整人体气血、改善体内脏腑功能都有好处。
查看全文>> 标签:脚底自我保健正常射精精液的气味来自前列腺,但在精囊液的参与下才散发出来的。精液缺乏这种特殊气味常常表示前列腺功能损害,许多前列腺患者的精液常常嗅不到这种气味。
查看全文>> 标签:精液气味精液我们总是羡慕电视里的明星们浑身散发出的不凡气质,其实我们作为普通人,不妨也学上几招,让自己更加光彩照人,气场丝毫不输明星。
查看全文>>南京市儿童医院呼吸科专家表示,过敏性鼻炎和哮喘关系密切已是不争的事实,它应当被视为同卵双胎,是同一种气道过敏性炎症。这就是整体气道病的新概念,认识这一点,对于气道过敏性疾病的预防和治疗具有重要的意义。
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