天气闷热,不管是待在冷气房,或是阴凉的角落,不知不觉就会开始打瞌睡,特别是午后。当然,最棒的解决方式是小盹一下,但是上班时间老板可不容许“花钱请你睡觉”,该如何让自己提振精神,避开昏睡高峰期呢?
查看全文>> 标签:解乏白领方法天气闷热,不管是待在冷气房,或是阴凉的角落,不知不觉就会开始打瞌睡,特别是午后。当然,最棒的解决方式是小盹一下,但是上班时间老板可不容许“花钱请你睡觉”,该如何让自己提振精神,避开昏睡高峰期呢?
查看全文>> 标签:提神解乏白领方法记者从广州各大医院获悉,进入夏季,不少干咳、声音嘶哑的咽喉炎患者纷纷前往医院就诊。医生提醒,此类天气下应尽量减少抽烟数量,特别是长时呆在空调房内的人群。
查看全文>> 标签:咽喉炎吸烟病因早期养胎气据古代医家孙思邈《千金要方》“逐月养胎法”的看法,在此时期,胎未有定形,不宜服食药物,重要是调心。孕妇要做到:目不视恶色,耳不听淫声,口不吐傲言,心无邪念,心无恐怯等身心的调养。饮食方面要注意饥饱适中,食物要清淡,饮食要精熟,宜清热、滋补而不宜温补,否则导致胎热、胎动,容易流产。如果有妊娠反应,有呕吐、反胃、恶心等症状,可用止呕和胃的食疗方:甘蔗汁120毫升加10毫升生姜汁;苹果汁60毫...
查看全文>> 标签:孕早期饮食孕期饮食调整很多白领女性每天坐在办公室工作,肌肤的水分也被凉爽的空调风吸干,干燥空调环境会造成肌肤角质层水分严重不足、皮肤的循环紊乱,导致众多肌肤问题。
查看全文>> 标签:空调房干燥肌肤孩子最喜欢暑假,但吃冷饮、生冷蔬果、吹空调等容易让孩子身体出点小状况。当孩子身体出现问题但又没严重到需上医院时,中国中医科学院西苑医院杨教授建议,夏天为孩子常备4杯水。(#画中画广告#) 杨梅泡茶缓解夏季泻 儿童夏季腹泻大部分都跟吃有关,吃得不卫生,过于贪凉,加上孩子本身脾胃功能就不好,容易拉肚子。如孩子腹泻,除适当用止泻药外,还可给买点杨梅泡茶缓解症状。《本草纲目》中指出,杨梅可止渴、和五脏、涤...
查看全文>> 标签:酷暑炎热四杯水夏季呵护天气闷热,不管是待在冷气房,或是阴凉的角落,不知不觉就会开始打瞌睡,特别是午后。当然,最棒的解决方式是小盹一下,但是上班时间老板可不容许“花钱请你睡觉”,该如何让自己提振精神,避开昏睡高峰期呢?(#画中画广告#) 午后常不知不觉就会开始打瞌睡,因为血液集中到消化器官,或者是因为空调不佳、温度偏高等,脑中的氧气供应不足,因此即便你百般力图振作,却依然不由自主的猛点头。不管你是因为什么原因的昏睡,都可...
查看全文>> 标签:提神解乏男人在炎夏的日子里,任谁都想躲在冷气房内,享受凉风送爽的时刻,但你可知道“冷气房”是肌肤的大敌吗?它能将肌肤的水分抽走于无形,导致脱妆、肌肤干燥,以及毛孔粗大等问题。
查看全文>> 标签:护肤美容七八月份可以说是夏季当中最热的两个月,无论是在烈日下工作的劳动人民还是坐在空调房里面的白领,这个时候都容易中暑,也容易得感冒,那么在这样的天气该如何防暑解暑呢?怎样通过食疗来让自己解暑?
查看全文>> 标签:防暑解暑保健饮食健康女性炎炎夏季,许多人都喜欢躲在空调房里,躲避酷热的天气。可为什么有的人能吹空调,有的人却受不了呢?
查看全文>> 标签:耐暑体质