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  • 孕早期如何做个体贴的准爸爸 2010-6-16育儿

    孕妈咪在孕早期常常出现胃肠不适、恶心、呕吐、择食、头晕、乏力、嗜睡等早孕反应,这可使孕妈咪产生惊恐、烦躁、疲劳等生理、心理压力,此时即将做父亲的丈夫应学习一些孕期保健知识,主动关心、体贴、询问,多多加以安慰和鼓励,帮助妻子转换心情。

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  • 初潮——少女的自我保健意识 2010-6-16性爱

    初潮,是少女进入青春期最明显的标志,对于初潮少女自身而言,面临月经初次来临,心理上会出现紧张,害怕,羞涩,好奇等复杂的情绪体验,身体方面会呈现腹胀,腹痛,腰酸,乏力,嗜睡,疲劳,颜面浮肿等不适,再加上学习紧张的压力,她们的抵搞力和适应力都会有不同程度的减退。所以,对初潮少女加强身心保健和健康辅导非常重要。

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  • 男人 做爱后如何消除疲劳? 2010-6-12男性

    随着年龄增长,很多男子在性生活过后会出现不同程度的疲劳感,如全身酸软、嗜睡、乏力等。有的很快恢复,有的则可能要持续几天。

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  • 白领健康调理 恢复光彩 2010-6-11女性

    光彩的白领丽人们常常会被疲劳、头疼、嗜睡、脱发、食欲不振、视力模糊折磨,即使人前总是光鲜亮丽,但她们始终被工作压力带来的各种病痛烦恼困扰着。

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  • 高脂血症的危害及食物调养 2010-6-11饮食

    轻度血脂异常可能使身体没有什么不良感觉,一般高脂血症则会促使人产生头晕、嗜睡、乏力、心慌、气短、胸闷、指尖发麻等症状。

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  • 怎样预防老年嗜睡? 2010-6-11老人

    步入老年后,人的身体就大不如从前了,这是正常的生理规律。尤其是失眠、健忘、嗜睡、疑病这一类精神疾病困扰着大多数老年人。而在这其中,老年嗜睡问题较为突出,但是有很多老年人不在意嗜睡的存在,只是当做无关痛痒“小病”。其实则不然。

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  • 初潮少女身心保健 2010-6-10女性

    初潮,是少女进入青春期最明显的标志,对于初潮少女自身而言,面临月经初次来临,心理上会出现紧张,害怕,羞涩,好奇等复杂的情绪体验,身体方面会呈现腹胀,腹痛,腰酸,乏力,嗜睡,疲劳,颜面浮肿等不适,再加上学习紧张的压力,她们的抵搞力和适应力都会有不同程度的减退。

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  • 白天嗜睡可能是糖尿病征兆 2010-6-10糖尿病

    医生们通常认为白天极度嗜睡是夜晚睡眠时间不足或睡眠紊乱造成的。但美国一项最新的研究结果则显示,白天极度嗜睡可能是出现糖尿病或抑郁症的征兆。

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  • 阻塞性睡眠呼吸暂停综合征 2010-6-10呼吸科

    阻塞性睡眠呼吸暂停综合征定义呼吸暂停-低通气指数(睡眠中每小时发生呼吸暂停和低通气的总数)≥5,同时有白天过度嗜睡的症状。30~60岁人群中符合上述定义的男性患病率约4%,女性约2%。符合其中一条的则更多,16%男性和22%女性有过度嗜睡症状,24%男性和9%女性的呼吸暂停-低通气指数≥5。

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  • 老人容易发生严重低血糖 2010-6-8糖尿病

    严重低血糖指由于血糖低,造成中枢神经系统供能不足而引起的脑功能障碍,其表现如嗜睡、意识障碍、癫痫发作、昏迷甚至死亡等。它是与轻度低血糖(交感神经兴奋为主,如饥饿、出汗、心悸、手抖、头昏等)相对而言的。一旦老年糖尿病患者出现不同程度的饥饿感、无力、心悸、冷汗、手抖,或出现不明原因的意识障碍时,应想到有发生低血糖的可能,及时测定血糖。

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