• 舌头告诉你人体的六大健康警报 2011-8-19男性

    舌头振颤:对着镜子吐舌头,如果舌头微微颤动,很可能是精神紧张、体力衰退的征兆。建议:尽快调整作息时间,合理饮食,否则很快会面临神经衰弱的危险!舌头发紫:当血液中含有大量废物、体内水分供应不足时,缺氧血和含氧血就会混在一起,使得血管变成紫色。如果除了舌头发紫,还感觉肩膀僵硬和腰痛,说明体内的毒素已经沉积太多!建议:坚持一周清淡饮食,保持规律、轻度的有氧运动,毒素很快就能排出。舌苔太厚:舌苔就像豆腐渣...

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  • 适合宝宝的美味营养果汁 2011-8-19育儿

    黄瓜富含纤维素,多种维生素、矿物质以及多种游离氨基酸,营养价值很高,其中,内含的胡萝卜素、抗坏血酸等,对宝宝成长都十分有益,另外黄瓜脆甜多汁,口味清香,宝宝接受起来也会很容易。

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  • 轻松击退产后腹部松弛6法 2011-8-19育儿

    妙招一:喝水排毒日常课要让皮肤尽快恢复弹性,平常多喝白开水是最基本得。理由:人体内的很多化学反应都是以水这个介质进行的。身体的消化功能、内分泌功能都需要水,代谢产物中的毒性物质要依靠水来消除,因此适当的饮水不仅可避免肠胃功能的紊乱,更可以及时排出身体毒素,激活肌肤表皮细胞的再生性,加速血液循环速度,帮助肌肤恢复紧致弹性。方法:每天的饮水量不要少于1000毫升,一天中有3个时间—定要喝水。早晨起床时...

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  • 搭计程车也可以测试你的爱情 2011-8-19心理

    假若你搭计程车,车费九十元,你一百元给司机找,他没有十块零钱,这时你会怎么做呢?(那是个荒郊野外)a、请他下次多带些零钱b、微笑离开,十元钱当小费c、跟他大吵一顿d、气急败坏离开选择a:瞻前顾后型你对爱情这门科目的理解,出乎一般人想像之外,显然是个情场老手,洗练而成熟,你很认真的经营爱情,行事率性而果决,并且能够掌控对方的情绪,居于主导性地位。选择b:适应环境型你并不是不憧憬爱情,而是当爱来临后,...

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  • 让人意想不到的饮食真相 2011-8-18饮食

    现实生活中很多人都很喜欢吃方便面,喝超市里瓶装的果汁,因为他们都有一个共同点,那就是不管是吃的还是喝的都很方便。可是在你吃的时候你有想过他的营养价值吗?我相信大部分人都没有。

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  • 预防孕期超重的九个诀窍 2011-8-18育儿

    如果在怀孕前已经有超重现象的话,那么怀孕就可能会是一个重大挑战,因为怀孕可能会更容易引发并发症,例如孕期糖尿病、浮肿等形形式式的疾病,特别是在怀孕期间增重过多的话出现并发症的几率会呈直线上升。而且在孕期体重就超重过多的话,产后恢复体形的难度也会大大增加。1、饮食规律均衡。保持吃早餐、午餐、晚餐和两顿小食的规律饮食。每天摄取1800-2400的卡路里就足够了。不规律的饮食习惯很容易引起增重过多。2、...

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  • 测试:开汽水罐方式测真面目 2011-8-18心理

    从小小一罐汽水的开罐盖的手势,揭开人的性格真面目!a、向上对外拉开b、向上对斜拉开c、向下对斜拉开答案解析:a、向上对外拉开不拘小节型:此人开朗豪爽,不拘小节。慷慨大方,不会斤斤计较。个性率直,如果触怒了他,发完火就算了,不会记仇。不怕陌生,最爱结交新朋友,社交场合任何话题都能插嘴,立即可以和别人混熟。相识满天下,应酬朋友分身乏术,如果有人约他聚会,请预先排队。b、向上对斜拉开自尊心强劲型:此人好...

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  • 预防妊娠纹要注重饮食和按摩 2011-8-16育儿

    爱漂亮的孕妈咪难免担心妊娠纹的出现,会影响到皮肤的美感。妊娠纹一经形成,非常不容易消失,给爱美的妈妈们带来了极大的烦恼。如果想做“没有妊娠纹的妈妈”,可从以下几方面预防:(#画中画广告2#)  1、增强皮肤弹性①改善和保持皮肤弹性。清晨排便是非常重要的。早上起床后,可先喝一大杯温水,它可以刺激肠胃蠕动,使内脏进入工作状态,有利于排便。适度的运动或轻便的家务也有助皮肤恢复弹性。②调整饮食习惯。尽量吃...

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  • 孕期感冒非小事 9大核心问题要注意 2011-8-16育儿

    准妈妈因为本身免疫系统的调整改变,对外来的病毒抵抗力较差,因此更容易受到感冒病毒的侵犯,各种不舒服的症状会持续较久的时间、甚至会较怀孕前来得严重许多!如果患上感冒,准妈妈们不要消极拖延,应积极就医,医生会根据孕妈妈的的情况来指导给出解决办法。准妈妈患感冒了怎么办?孕妇因妊娠反应使机体抵抗力下降,稍不注意,就容易患感冒。由于担心用药和感冒对胎儿会有不良影响,孕妇往往不知道该不该用药物治疗。一般来说,...

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  • 营养食物替身多 混搭吃更补 2011-8-16女性

    说到补铁就想到猪肝、提到补钙头脑里就浮现出牛奶……不少人都会有这样的固定印象,或许你从没留意,这些营养素其实存在于多种食物中,不同食物“混搭”着吃,补养的效果可能更好。

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