• 了解蚊子喜和忧 有针对驱蚊灭蚊 2011-7-31保健

    知己知彼,百战百胜。名言用在夏季驱蚊的点子上也同样有效。了解蚊子的习性,这里主要讲喜好和害怕的地方,我们就可以不用费很大劲,轻易赶走它,让它不再靠近我们。

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  • “苦夏”防暑药品不宜多用 2011-7-30保健

    酷暑难当,心情不免烦躁起来,食欲不振、身体乏力等“苦夏”症状也接踵而至,夏日避暑消热不能急于求成,方法不当会危及身体健康。营造夏日的清凉有很多种选择,但细节方面还须多加注意。

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  • 讲讲在太极拳里的人生领悟 2011-7-30中医

    核心提示:太极图有一条s形的曲线,把一个圆形分为阴阳鱼,生动地表现了阴阳两种因素的此消彼长相互作用。人生有得有失、有顺有逆、有胜有败、有进有退、有荣有辱,它们像太极图一样,对立统一地存在于每一个人身上。

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  • 额头长痘痘是什么原因 2011-7-29皮肤病

    一,额头长痘痘是什么原因     额头长痘痘确实是说明你的肝脏毒素太多,需要注意晚上早点休息,平时饮食要清淡,少吃辛辣刺激的食物。可以多吃些降肝火的蔬果,如红萝卜、荸荠、绿豆、苦瓜、枸杞等。       我之前也是额头上三不五时着么冒痘,有次去我一个朋友家作客,他妈是中医师,她说我是肝火旺...

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  • 冬瓜全身是宝 食疗方消暑祛湿 2011-7-29饮食

    冬瓜肉质细嫩,味道鲜美,是夏季清热解暑的好食材。其实冬瓜全身都是宝,可以作药食用。冬瓜皮可利水消肿、清热解暑;冬瓜子可清肺化痰、利湿排脓;冬瓜肉可利水、清热、消痰、解毒。

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  • 冬瓜全身都是宝 5款食疗方消暑祛湿 2011-7-29女性

    冬瓜肉质细嫩,味道鲜美,是夏季清热解暑的好食材。其实冬瓜全身都是宝,可以作药食用。冬瓜皮可利水消肿、清热解暑;冬瓜子可清肺化痰、利湿排脓;冬瓜肉可利水、清热、消痰、解毒……小编和大家一起学习这些冬瓜食疗方吧。

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  • 《减肥跟我学》居家减肥系列第十期:地板上瘦上身 2011-7-28减肥

    《减肥跟我学》是39健康网摄制的系列视频,并由广州力美健健身俱乐部提供技术指导。《减肥跟我学》主要是针对全身或者局部肥胖的网友,通过健身教练教授的一些简单小动作来达到减肥消脂的效果。

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  • 拔罐驱躁 女性易患脏躁 2011-7-27保健

    中医认为,凡妇人精神忧郁,情志烦乱,无故悲伤,哭笑无常,呵欠频作,称为脏躁。其多因阴血亏耗,五脏失濡;肾水不足,水火不济;肝气郁结,内火旺动而发为本病。可采用中医拔罐疗法治脏躁。脏躁临床表现为心血亏耗、肝郁气滞及阴虚火旺等三种。

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  • 陪产前准爸爸应了解分娩过程 2011-7-27育儿

    案例现象据统计,目前在佛山各大医院妇产科中平均只有20%~30%的产妇是在丈夫的陪伴下生产,许多的产妇还因为担心丈夫看到自己的狼狈相而不愿意让丈夫陪伴。专家指出,丈夫陪产对产妇是种莫大的支持,但陪产前丈夫必须有充足的心理准备。妻子辛苦感同身受上周末,林先生和太太一起见证了儿子的出生,林太太感激地说幸亏有先生在身边,使她更加有勇气,因为自己不是孤军作战!孩子出生那天,林先生在家属区忐忑不安地等待。“...

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  • 应酬男士应多食“降脂六君子” 2011-7-26男性

    男人有了烟酒,有了应酬,就有了亚健康。中国保健协会营养安全专业委员会会长孙树侠指出,男人应酬多要常找“降脂六君子”,即山楂、香菇、木耳、大蒜、海带和绿茶,来帮忙调节血脂,远离心脑血管病。(#画中画广告#)山楂:第二胃动力。除了能降脂,山楂所含解脂酶还能促进脂肪类食物的消化,有消积化滞的功效,堪称“第二胃动力”,建议每天吃3~5颗山楂。香菇:降脂还降糖。含有多种生物酶,有明显降低血清胆固醇、甘油三脂...

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