• 帮你解决春困问题的方法 2011-2-28男性

    说到春天,不少人就会想到春季里那种昏昏沉沉的感觉。但是春季也要上班啊,一些解春困的方法不但不解困,反而伤身了,以下提神醒脑的保健方法可以帮你解决这些问题!(#画中画广告#)利用茶和咖啡:昏头昏脑时,最简单的办法便是给自己泡一杯浓茶或者咖啡。这些饮料提神醒脑,从古至今都很有效。同时,从起身、洗杯子,到饮水机旁倒水,整个动作过程都会给你带来片刻的清醒。趁这段清醒,赶紧投入你的工作,但要注意的是茶杯不要...

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  • 不得不知的惊蛰养生常识 2011-2-24保健

    惊蛰,一年中的第三个节气。农历书中记载:“斗指丁为惊蛰,雷鸣动,蛰虫皆震起而出,故名惊蛰。”所谓斗即斗纲,也就是北斗七星中的魁、衡、勺三颗星。它们随着天体的运行,斗纲指向不同的方向和位置,其所指的位置就是所代表的月份。在阳历中,斗指丁时,太阳黄经为345度。(#画中画广告#) 惊蛰,是“立春”以后天气转暖、春雷初响、惊醒了蛰伏在泥土中冬眠的各种昆虫的时候,此时过冬的虫卵也要开始卵化,由此可见惊蛰是...

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  • 用好五感,你的性爱就更完美 2011-2-23性爱

    男女虽然有着相同的感觉系统,但他们的触、看、闻、味、听等感官功能却颇有差异。尤其是在房事中,这些差异会影响到彼此的性感受。本报本期结合了新加坡《星岛日报》、美国《女性健康》杂志发表的“性感指南”,希望帮助夫妻了解各自的身体特点和“性奋”源,让婚姻生活更美满如意。

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  • 两性心理:盘点男之间的有趣差异 2011-2-22心理

    在这个世界上,因为男人与女人存在巨大差异,才碰撞出了精彩的火花。近日,美国"博闻网"就揭露出男女之间7个有趣的差异。

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  • 春季犯困不宜多睡觉 2011-2-12保健

    “春眠不觉晓,处处闻啼鸟。”在花开鸟鸣的美好季节,大人和孩子却时常感到困乏无力,提不起精神,浑身懒洋洋的,甚至昏昏欲睡。这种现象叫做春困。

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  • 正确利用番茄瘦身 一周减十斤 2011-2-11减肥

    苹果与食肉瘦身餐都是众所周知的减肥瘦身餐,但效果如何则见仁见智。番茄瘦身餐你又可有试过?未有所闻便要留意以下介绍了!一个蕃茄(约200克)只有30卡路里,相等于约八分一碗白饭的热量。

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  • 营养心灵妙方:学会欣赏 2011-2-1心理

    一次老摄影家蒋齐生问美术家王朝闻先生:“如何提高艺术修养呢?”王朝闻答曰:“欣赏。”这虽然谈的是艺术修养问题,但对于人们的养心也大有裨益。

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  • 90后交往心理 最爱谈及的话题 2011-1-28心理

    与他们交往,你得博览群书,又不能是个不闻窗外事的书呆子;你要有点钱,但不能是个不懂花钱的土财主;你得熟悉流行文化,但也不能不懂点小众的文艺知识;您要是觉得上面的话太忽悠,那不妨看看我们群访90后群体之后为你总结的交往话题吧!

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  • 老人冬天常吃柚子可防治感冒 2011-1-26老人

    冬天来了,体重增加、血脂升高、干燥咳嗽等问题都开始困扰着人们。不必担心,有个专属冬季的水果就能帮你,解决所有问题,那就是柚子。(#画中画广告#)柚子被称为“天然水果罐头”,是一种皮厚耐藏的水果。上海华东医院营养科教授陈霞飞表示,柚子含有非常丰富的蛋白质、维生素c、有机酸,以及钙、磷、镁、钠等人体必需的元素,能预防感冒、促进消化。同时,每100克柚子仅含不到1克的脂肪、57千卡的热量,因此是一种很好...

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  • 养心的妙方:学会欣赏 2011-1-26保健

    一次老摄影家蒋齐生问美术家王朝闻先生:“如何提高艺术修养呢?”王朝闻答曰:“欣赏。”这虽然谈的是艺术修养问题,但对于人们的养心也大有裨益。

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