膝关节损伤

膝关节由股、胫、髌、腓骨构成，其构造复杂，是容易发生运动损伤的关节。膝关节的主要功能为屈伸运动，在半屈或屈90°时有轻微的旋转运动。

爬楼时，若出现膝关节肿胀、疼痛，要尽快停止运动，及时就医。膝关节不好的老人，尽量要少爬楼梯，否则可加重膝关节损伤。

造成膝关节损伤的原因，是突发暴力造成的损伤还是持续性劳损如不适当的体育运动或长期的重体力劳动所造成。如果是突发暴力所导致，首先应考虑骨折，由于关节面骨折造成关节面的不平整或是下肢骨折负重导致受力线改变，可能会出现创伤性关节炎。

一份新的研究报告指出，年轻时膝部创伤会使余生发生膝关节炎的风险增加到正常人的3-5倍。

排除了其它危险因素，诸如青年时期过度的体力活动和中年时期体重超标之后，早期膝关节损伤仍然是发生膝关节骨关节炎的危险因素。

一份新的研究报告指出，年轻时膝部创伤会使余生发生膝关节炎的风险增加到正常人的3-5倍。

膝关节由股、胫、髌、腓骨构成，其构造复杂，是容易发生运动损伤的关节。膝关节的主要功能为屈伸运动，在半屈或屈90°时有轻微的旋转运动。膝关节周围的肌肉和肌腱，内、外侧副韧带，前、后十字韧带以及内、外侧半月板，共同维持膝关节的稳定性。(#画中画广告#)一、膝关节不同结构的损伤原因及原理是不同的，具体见下：内侧副韧带：膝关节屈曲（约130~150°），小腿突然外展外旋，或足及小腿固定...